Pages

Thứ Năm, 28 tháng 3, 2013

“Sự thật” về… “cô bé”

Không chỉ băn khoăn xem cấu tạo bên trong “cô bé” như thế nào mà đàn ông còn chết mê chết mệt cảm giác được ở chốn “thâm cung” đầy mê hoặc đó. Họ thích cảm giác ấm áp, trơn tuột, mềm mại nhưng cũng rất săn chắc, ướt át.


chuyen-chan-goi-300x199


Giãn nở gấp 5 lần khi sinh em bé


Thông thường, đường kính của “cô bé” dao động từ 2,5-3cm. Tuy nhiên, khi chuẩn bị sinh em bé, “cô bé” có thẻ giãn ra gấp 4 đến 5 lần, đủ rộng để một đứa trẻ sơ sinh có thể chui lọt. Khoảng 6 tháng sau khi sinh xong, “cô bé” lại trở về kích cỡ gần được như ban đầu.


Linh động với kích cỡ của “cậu bé”


Khi sự hào hứng của bạn tăng lên, “cô bé” cũng giãn nở ra và kể cả việc phải tiếp nhận sự xâm nhập của một “cậu bé” khổng lồ thì “cô bé” vẫn xoay xở được bởi khả năng có thể giãn ra tối đa đến khoảng 8-9 cm khi “yêu”.

Hơn nữa, đường ống ở bên trong “cô bé” cũng có thể dài ra đến khoảng 14-17 cm. Vấn đề là bạn phải được “chuẩn bị” kỹ càng cho màn dạo đầu thì mới đạt được (hoặc gần đạt được) kỷ lục đó.


“Cô bé” không thích nước hoa hay tampon có mùi thơm

Nhiều phụ nữ dùng xà bông, sữa tắm thơm, thậm chí nước hoa để “khử mùi” cho “cô bé”. Tuy nhiên, tất cả những điều đó đều có những ảnh hưởng không tốt, thậm chí gây phát ban. Lời khuyên trong trường hợp này là bạn chỉ nên vệ sinh “cô bé” bằng nước lã hoặc những loại nước rửa chuyên dụng. Tampon, khăn giấy có mùi hương đều không được khuyên dùng.


Đàn ông rất thích cảm giác ở trong đó


Không chỉ băn khoăn xem cấu tạo bên trong “cô bé” như thế nào mà đàn ông còn chết mê chết mệt cảm giác được ở chốn “thâm cung” đầy mê hoặc đó. Họ thích cảm giác ấm áp, trơn tuột, mềm mại nhưng cũng rất săn chắc, ướt át. Điều đó khiến họ khó mà cầm lòng được và đối với nhiều người, khi đã vào trong rồi thì họ không thể thắng được bản năng trong việc điều tiết nhịp điệu nhanh hay chậm nữa.


“Dòng suối đỏ” không đều


Theo lẽ thường, mỗi tháng, bạn trải qua một chu kỳ đặc biệt vốn là hậu quả của quá trình trứng không được thụ tinh. Tuy nhiên, không phải tháng nào “dòng suối đỏ” cũng bằng nhau, lúc nhiều lúc ít. Đây không phải là lỗi của “cô bé” mà là do hormone của bạn.


Một vài thứ có thể mắc kẹt ở bên trong


Đừng quá hốt hoảng nếu tampon hay bao cao su bị mắc kẹt ở phía trong “cô bé” bởi chúng không thể trôi vào buồng trứng hay một bộ phận nào khác trên cơ thể bởi “mật đạo” bên trong cô bé gần giống như đường 1 chiều và chỉ có những chàng tinh binh mới có được đặc ân bơi vào phía trong.


Trong trường hợp này, bạn hoàn toàn có thể ngồi xổm hoặc đứng dậy, luồn ngón tay vào trong và lấy vật bị tắc ra.


Có “mùi” là điều bình thường


Tuỳ vào chế độ ăn uống, cơ địa và thời điểm trong tháng của bạn mà cô bé có những “mùi hương” khác nhau. “Cô bé” rất dễ bốc mùi khi bạn chạm bàn tay dính mồ hôi, dính tỏi, măng tây vào. Những chàng tinh binh cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến “cô bé” thay mùi đổi vị.


Một số phụ nữ không có “cô bé”


Có khoảng 1/4000 hoặc 1/5000 bé gái sinh ra không có bộ phận sinh dục và buồng trứng. May mắn là ngày nay, sự tiến bộ của phẫu thuật có thể giúp họ có được “cô bé nhân tạo” mà vẫn có một cuộc sống ái ân bình thường


Theo Cosmopolitant



“Sự thật” về… “cô bé”

Nhận diện những cô nàng… mê sex

Thực tế có những phụ nữ còn ham muốn “chuyện ấy” hơn các đấng mày râu. Vậy làm thế nào để phụ nữ biết mình có thuộc vào nhóm những người mê sex hay không? Hãy để ý những biểu hiện sau.

1. Thích nghĩ về sex


Suy nghĩ của những phụ nữ này thường thoáng hơn. Họ không coi việc phái mạnh thường xuyên nghĩ đến những cảnh mây mưa là xấu bởi chính họ cũng có thói quen tương tự như thế. Chỉ một hình ảnh nào đó na ná như “chuyện ấy” xuất hiện, lập tức trong đầu họ hình thành một mối liên kết về những hoạt động phòng the.


Nhiều phụ nữ lại thường xuyên có thói quen tưởng tượng đến một phần nào đó trên cơ thể người đàn ông của họ. Thông thường đó là cánh tay, lồng ngực, đôi môi hay thậm chí là “cậu nhỏ” của chàng. Khi trong đầu họ luôn có sẵn những hình ảnh gợi tình như thế thì họ rất dễ vào cuộc khi nhận được tín hiệu sẵn sàng từ phía người đàn ông.


2. Dễ dàng chuyển hoá mọi cảm xúc thành khao khát “yêu đương”


Ở những người phụ nữ mê sex, mọi cảm xúc của họ đều có mối liên hệ mật thiết và dễ dàng chuyển hoá cho nhau. Nói một cách cụ thể, sau những lúc buồn, vui hay giận dữ, trong họ đều dâng trào cảm hứng yêu đương.


Họ không cần phải có những cử chỉ lãng mạn, những lời nói ngọt ngào từ đức lang quân để “chuẩn bị tinh thần” cho mình, chỉ cần một lần đối mặt tranh luận to tiếng với chàng, họ cũng đã có thể nhanh chóng cảm thấy hào hứng và lao vào chàng ngay lập tức.


Một số phụ nữ lại cảm thấy được kích thích cao độ sau khi cho con bú. Làn môi mềm mại của em bé không chỉ khiến cho bản năng của người mẹ trỗi dậy mà nó còn vô tình đánh thức ham muốn thầm kín của nàng. Và nếu cuộc “yêu” diễn ra ngay sau đó, nàng có thể bỏ qua cả màn khởi động ban đầu.


tinh-duc


3. Yêu chiều chính bản thân mình


Hãy để ý đến cách nàng ngửi hoa, nếu nàng hít thật sâu để cảm nhận cho bằng hết hương thơm của bông hoa chứ không đơn thuần chỉ là ngửi qua một cách nhẹ nhàng thì đó là dấu hiệu cho thấy nàng rất mê sex. Những người phụ nữ thuộc nhóm này thường hay chiều chuộng những sở thích của mình hơn người khác. Họ thường dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để nhìn ngắm mình trước gương, làm điệu với mái tóc hoặc nhâm nhi những ngụm nước hoa quả ngọt lịm một mình. Nhiều người tỏ ra thích chơi thể thao chỉ bởi vì sau đó họ cảm thấy thoải mái và yêu bản thân mình hơn bao giờ hết.


4. Tự thấy cơ thể mình là đẹp nhất


Họ không phải là những người xinh đẹp nhất, quyến rũ nhất nhưng họ luôn cảm thấy tự tin và yêu thích vẻ đẹp hình thức của chính mình. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, họ cảm thấy yêu những lọn tóc xù ra khỏi nếp hay những giọt mồ hôi lấm tấm trên trán. Kể cả khi bế bụng bầu, họ vẫn cảm thấy mình xinh đẹp và căng đầy sức sống chứ không đồ sộ vướng víu như cảm giác của phần lớn chị em.


Họ có thể sắm sửa cho mình một tủ “đồ chíp” xinh xắn, đủ sắc màu, kiểu dáng nhưng không nhất thiết phải khoe hết cho ông xã biết. Đơn giản vì họ đã cảm thấy đủ vui vẻ và thoải mái khi vận những bộ nội y khêu gợi như thế.


5. Để ý đến những người đàn ông khác


Ngay cả khi đã có chồng, những người phụ nữ mê sex vẫn thường bị cuốn hút bởi các chàng trai xung quanh. Nếu trong phòng làm việc vắng bóng đàn ông, họ cảm thấy chán nản và công việc không còn hứng thú nữa. Tương tự, khi đi đến một bữa tiệc hay chốn đông người nào đó, tâm trạng họ sẽ vui vẻ hào hứng hơn khi ở đó có các đấng mày râu tham gia.


Nhiều phụ nữ tìm cách chống lại kiểu “ngoại tình trong tư tưởng” này bằng cách thường xuyên tìm cách tán tỉnh chồng mình như hồi mới yêu nhau. Và điều đó tỏ ra có tác dụng. Bởi chính bằng cách này, họ đã khiến cho cuộc sống vợ chồng của mình luôn thú vị và lãng mạn bất chấp những lo toan trong cuộc sống hàng ngày.


Theo VnExpress



Nhận diện những cô nàng… mê sex

5 cách thỏa mãn nàng

Người tình giỏi sẽ biết xây dựng những ham muốn tình dục để rồi cùng đối tác bùng nổ ở phút cuối. Tiếng reo vui của hoan cảm và nụ cười mãn nguyện của bạn tình chính là phần thưởng lớn nhất với đàn ông trong mỗi lần ân ái.
thoa-man-nang


Làm hài lòng nàng trong phòng ngủ sẽ không còn là điều quá khó khăn nếu bạn tham khảo 5 chiêu thức mà Menshealth gợi ý dưới đây:


Luôn luôn thử nghiệm và đổi mới


Cơ thể nàng nhạy cảm với mọi sự thay đổi giống như hưng phấn tăng dần tùy vào bạn kích thích. “Khi sáng tạo cách làm mới trên giường, không “đóng đinh” vào những điều quen thuộc, bạn sẽ phát hiện ra rằng có vô số điểm nhạy cảm cần được chạm đến”, chuyên gia về hôn nhân Susan Quilliam cho biết.


Không lơ là hay bỏ qua bất kỳ chỗ nào khiến nàng thảng thốt. Sự đê mê của phụ nữ luôn chứng tỏ khả năng “làm việc” của người đàn ông.


Làm cho chuyện ấy như một cuộc giải trí


Trong cuộc giao ban, đàn ông chỉ tập trung vào việc làm sao lên đỉnh còn tâm trí phụ nữ thì lại thích đi lang thang với các hình ảnh trong trí tưởng tượng.


Để lên tiên, cô ấy cần rõ ràng trong suy nghĩ và dẹp bỏ mọi nỗi sợ hãi. Khuyến khích nàng giải phóng bản năng bằng việc “vẽ” lên vở kịch ân ái đầy đắm đuối nhằm làm nóng cuộc yêu. Sau đó, bạn có thể thì thầm vào tai nàng những câu nói khêu gợi.


Cho nàng làm nhạc trưởng


Theo quan niệm cũ, đàn ông phải là người dẫn dắt cuộc chơi, quy định luật chơi và thời gian hạ màn. Giờ đây, khi đàn bà vùng lên thì vai trò chỉ huy dần dần được chuyển giao cho họ. Kiểm soát thời gian và độ mãnh liệt của cuộc yêu do nàng quyết định. Cô ấy làm đủ mọi trò để thể hiện khao khát của mình. Đừng ngại động viên nàng “lên trên” vì tư thế này giúp nàng chủ động và sự cọ xát đem đến nhiều đê mê hơn.


Khám phá thêm điểm nhạy cảm


Âm vật, âm đạo, niệu đạo có mối quan hệ mật thiết với nhau. Các nhà nghiên cứu tin rằng “kích động” bất kỳ điểm nào đều có thể gia tăng khoái cảm. Điểm U, khu vực nằm giữa âm vật và âm đạo, gần lối đi vào niệu đạo (ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài cơ thể) cũng được coi là dễ tạo ra hưng phấn. “Dây thần kinh tại niệu đạo rất nhạy cảm, đó đó khi bạn điểm huyệt ở đây nó sẽ tạo ra cảm xúc mãnh liệt nhẹ nhàng đưa nàng tới đỉnh”, Quilliam nói. Cần đảm bảo tay bạn luôn sạch sẽ để chỗ kín không bị lây lay các loại bệnh.


Cứ từ từ mà tiến


Kéo nàng lại khi cô ấy sắp chạm tay vào món ăn mang tên cực khoái. Tình trạng hồi hộp nuôi dưỡng độ khuấy động tâm lý. Hỏi nàng xem khi nào gần tới đỉnh, sau đó trì hoãn việc đó trong vài phút để hôn và tập trung vào các phần khác trên cơ thể nàng. Đừng lo lắng sẽ hủy hoại khoảnh khắc huy hoàng này. Nó chỉ lấy đi 5-10 phút mà thôi, còn lại nàng sẽ có cuộc lên đỉnh sâu và mãnh liệt hơn.



5 cách thỏa mãn nàng

Vào sâu chưa hẳn đã hay

Phía sâu trong âm đạo có rất ít thần kinh cảm giác nên khi có thai, tử cung cứ to dần mà người phụ nữ không hề đau đớn. Ngược lại, nếu ta bị mụn nhọt ở da chỉ hơi sưng gồ lên là đã nhức không chịu nổi.


vao sau


Điều đó đã chứng tỏ càng đi sâu vào trong, người phụ nữ ít có cảm giác, vậy mà nam giới cứ thích “đi” sâu vào trong, đó cũng là những ngộ nhận của nhiều nam giới hiện nay. Chính sự vụng về, thiếu hiểu biết của nam giới cũng là nguyên nhân dẫn đến sự lãnh cảm của phụ nữ.


Nguyên nhân gây lãnh cảm


Theo BS. Bie Zin (Pháp), phụ trách văn phòng tư vấn tình dục, có khoảng 33% khách hàng nữ bị chứng lãnh cảm, 72% nữ giáo viên thờ ơ với sinh hoạt vợ chồng mà 67% trong số đó nói rằng họ không hề được thỏa mãn tình dục. Họ rất yêu chồng nên chỉ chiều chồng chứ không hề được hưởng cực khoái.


Về nguyên nhân của lãnh cảm thường đa dạng và phức tạp. BS. Hartenberg chia lãnh cảm thành các loại sau: Hoàn toàn không hoặc rất ít ham muốn tình dục; lãnh cảm do tâm lý: ghê sợ sự chung đụng; nhu cầu tình dục bị lu mờ do bệnh tật, do lo toan cuộc sống hoặc vì say mê thể thao, nghệ thuật; lãnh cảm do nam giới xuất tinh quá sớm; do cá tính: không đạt được cực khoái với “kiểu cách” thông thường.

Do thiếu hiểu biết kiến thức cơ bản trong sinh hoạt vợ chồng, ảnh hưởng tôn giáo, gia đình phong kiến; những ký ức đáng buồn trong quan hệ tình dục; những tức giận, sợ hãi, lơ đễnh; do nam giới như nghiện rượu, ma túy, cờ bạc, sao lãng thiếu trách nhiệm làm chồng, thiếu kiến thức cơ bản về sinh hoạt tình dục…

Vào sâu chưa hẳn đã hay


Trên thực tế người ta thấy rằng, dù lãnh cảm ở dạng nguyên nhân bệnh lý hay do tâm lý, thì vai trò và trách nhiệm của nam giới là rất lớn, quyết định cho việc chữa trị thành công.


Theo Stekel, không có người phụ nữ lãnh cảm mà chỉ có sự vụng về của người đàn ông mà thôi. Để điều trị đạt được kết quả tốt, vai trò và trách nhiệm của nam giới là vô cùng to lớn. Nam giới lúc này vừa là người chồng chia sẻ buồn vui trong cuộc sống đồng thời cũng là một “bác sĩ” trong điều trị. Bởi không ai hiểu người bạn đời của mình bằng chính mình, chính người trong cuộc.


Muốn làm tốt vai trò đó, trước hết nam giới cần có kiến thức cơ bản trong sinh hoạt tình dục, tránh tình trạng ta ăn “cơm” hàng ngày mà không biết “cơm” đó nấu gạo gì.


Trên thực tế, sự đáp ứng sinh lý sinh dục nữ hầu hết những gì ta thấy được bên ngoài như: âm vật, môi lớn, môi bé, vú, ngực, bẹn, hông, đùi, ngoại trừ điểm G ở bên trong khoảng 3cm từ ngoài vào, cho nên dù có khiếm khuyết do âm đạo hẹp hay ngắn cũng không quan trọng.


Đi sâu vào trong âm đạo có rất ít thần kinh cảm giác nên khi có thai, tử cung cứ to dần mà người phụ nữ không hề đau đớn. Ngược lại, nếu ta bị mụn nhọt ở da chỉ hơi sưng gồ lên là đã nhức không chịu nổi. Điều đó đã chứng tỏ càng đi sâu vào trong, người phụ nữ ít có cảm giác, vậy mà nam giới cứ thích “đi” sâu vào trong, đó cũng là những ngộ nhận của nhiều nam giới hiện nay.


Duy trì thời gian


Trong sinh hoạt tình dục cũng cần nhớ rằng, chủ yếu là dựa vào kỹ thuật và duy trì cho đủ thời gian, tránh “chưa tới chợ đã hết tiền” là được, chứ lớn – nhỏ, dài – ngắn đều như nhau.


Đối với người nam bị xuất tinh sớm, được hiểu với hàm ý là người nam không có khả năng duy trì được thời gian để người nữ đạt được cực khoái, đây là yếu tố chiếm tỷ lệ cao hiện nay dẫn đến lãnh cảm ở nữ giới.


Về nguyên nhân của xuất tinh sớm, chủ yếu là do tâm lý và tiếp cận kiến thức y học về sinh hoạt tình dục chưa đầy đủ, vì vậy việc nâng cao kiến thức y học là hết sức quan trọng, yếu tố then chốt để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm, khi đã khắc phục được thì giải quyết tốt chứng lãnh cảm.


Nếu lãnh cảm do dương vật cương cứng không hoàn toàn, thường do yếu tố tâm lý thì dùng thuốc ức chế men PDE5 sẽ khắc phục được một cách nhanh chóng. Vợ chồng cũng cần được bác sĩ chuyên khoa tư vấn và điều trị với tinh thần cởi mở, không giấu giếm, cùng thảo luận để đưa đến phương pháp điều trị tốt nhất.


Chúng ta cũng cần khẳng định rằng, lãnh cảm có thể chữa khỏi hoàn toàn. Cả vợ và chồng cần có những hiểu biết về lãnh cảm. Nóng vội, thiếu tin tưởng vào nhau, bi quan là điều tối kỵ.

Để đơn giản hóa trong điều trị, sau các nghiên cứu gần đây, các nhà y học thường chia lãnh cảm làm 2 nguyên nhân chính:

- Do bệnh lý: Thường gặp ở phụ nữ có khiếm khuyết ở cơ quan sinh dục như: âm đạo hẹp hay quá ngắn, do âm vật bé hay người có màng trinh dày. Do tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ như estrogen ở quanh tuổi mãn kinh. Do các bệnh phụ khoa, viêm đường tiết niệu, đái tháo đường, cao huyết áp…

- Do tâm lý: Thường đa dạng và phức tạp như những vấn đề mâu thuẫn trong quan hệ vợ chồng, trong gia đình, trong tranh chấp quyền hành – kinh tế, những thay đổi trong đời sống như: sinh con, thay đổi chỗ ở, quá khó khăn trong đời sống người phụ nữ phải quá nặng gánh trong gia đình… Những mặc cảm kéo dài, tự cho mình có khiếm khuyết không thỏa mãn cho chồng, mặc cảm bị cưỡng hiếp…

Theo Sức khỏe & Đời sống


Vào sâu chưa hẳn đã hay

11 loại “thực phẩm tình yêu” cho nam giới

Nếu chăm ăn cam quýt, khả năng sản xuất tinh trùng của bạn sẽ vượt trội so với những người ít hay không ăn loại quả này.


cam-quyt
Cam quýt giúp tăng sức mạnh cho đàn ông.


Các kết quả nghiên cứu tại Mỹ phát hiện nhiều loại thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng giúp vừa giúp kích thích tuyến nội tiết của cơ thể nam sản sinh hormon nam và giảm thiểu các chất cản trở khả năng cương cứng, khiến bạn tình được thỏa mãn. Sau đây là một số thực phẩm phổ biến, dễ tìm:


Cam quýt: Là loại quả chứa nhiều vitamin C. Các nhà nghiên cứu ở Đại học Texas, Mỹ, cho biết khi đàn ông nhận được ít nhất 200 mg vitamin C mỗi ngày, khả năng sản xuất tinh trùng sẽ cao hơn hẳn những người không ăn hay ít ăn các loại quả này.


Trái ớt cay: Là gia vị có chứa nhiều capsaicin, một hợp chất làm giãn nở các mạch máu hay thể hang ở dương vật, khiến máu dồn về gây cương cứng, giúp tăng cường phong độ trong khi ân ái.


Quả việt quất: Nó được coi như một loại Viagra tự nhiên cho phái nam mà không hề gây tác dụng phụ. Quả việt quất giàu chất xơ hòa tan nên giúp loại bỏ các cholesterol dư thừa khỏi máu trước khi nó hấp thụ và lưu trữ ở thành huyết mạch. Điều này giúp ngăn tình trạng cholesterol xấu bám vào thành huyết quản khiến lòng mạch thu hẹp. Lòng mạch giãn nở giúp máu dồn về dương vật nhiều hơn, gây cương cứng. Để đạt được tác dụng tối đa, cần ăn quả việt quất mỗi tuần 3 – 4 lần và ăn thường xuyên, đều đặn.


Rau cần tây: Nó có khả năng kích thích tình dục tốt bởi chứa nhiều androsterone, một hormon không mùi được tiết ra ở nam giới thông qua tuyến mồ hôi, có tác dụng làm cho phụ nữ phấn khích.


Quế: Mùi hương của quế không những giúp phái mạnh hấp dẫn phụ nữ mà còn giúp họ “khuynh đảo” tốt hơn trong chuyện ái ân. Theo các nhà khoa học thuộc Hiệp hội Nghiên cứu và điều trị qua mùi vị ở Chicago, Mỹ, những người đàn ông thường xuyên ngửi quế sẽ cương dương tốt hơn so với những người khác.


Quả sung: Trong quả sung có nhiều acid amino, làm tăng cường hoạt động tình dục. Ngoài ra, việc ăn sung còn giúp cho phái mạnh tăng cường phong độ trong chuyện ấy.


Chuối: Chuối là loại quả giàu kali và vitamin B, chất liệu rất cần cho sự sản xuất hormon kích thích sinh dục nam, giúp nam giới có thể kiểm soát chuyện ân ái.


Chocolate: Nó chứa chất kích thích làm tăng sự nhạy cảm của da phụ nữ, khiến họ dễ có khoái cảm hơn. Với nam giới, thực phẩm này cung cấp những hợp chất giống như hormon kích thích sinh dục được sinh ra trong cơ thể đàn ông mỗi khi “yêu”.


Hải sản: Hàu, tôm hùm cùng nhiều loại hải sản khác có tác dụng tăng cường sức bền bỉ và khoái cảm vì chứa nhiều kẽm, một khoáng chất giúp cơ thể sản sinh testosterone – chất kích thích sinh dục nam.


Trứng: Món ăn giàu vitamin nhóm B này có công hiệu làm giảm lo lắng, căng thẳng. Nó cũng là loại vitamin có tác dụng duy trì nhu cầu tình dục cao. Trong lòng đỏ có vitamin E giúp tăng cường khả năng sinh lý khi “yêu”.


Gan động vật: Trong gan động vật có nhiều glutamine, chất tăng cường hệ miễn dịch và khơi gợi sự ham muốn cho phái mạnh.



11 loại “thực phẩm tình yêu” cho nam giới

Xuất tinh ngoài có thể dẫn đến liệt dương

Ngại dùng bao cao su và thuốc tránh thai, nhiều cặp vợ chồng thường xuyên áp dụng xuất tinh ngoài âm đạo. Đây là cách dễ gây trục trặc tình dục ở nam giới.


 


Ngoài ưu điểm là đơn giản, dễ tiến hành, hợp với bệnh “lười” dùng bao cao su, thuốc tránh thai…, hầu như việc xuất tinh ngoài âm đạo không mang lại kết quả tốt như bạn nghĩ. Trong trường hợp bạn xuất tinh ở ngoài nhưng tinh dịch bị chảy vào trong âm đạo thì đối tác rất dễ bị “dính” bầu.


Việc áp dụng biện pháp trên ảnh hưởng đến sự hòa hợp tình dục do người đàn ông luôn phải tập trung cao độ, lo rút “cậu bé” ra khỏi “lô cốt” khiến tâm lý rất căng thẳng, khiến cực khoái của cả hai bị giảm sút.


Mặt khác, về lâu dài, việc xuất tinh ngoài âm đạo thường xuyên còn có thể khiến đàn ông bị xuất tinh sớm, liệt dương. Bởi khi chuyện “yêu” lên đến cao trào, tim sẽ đập nhanh, huyết áp tăng, gây sung huyết ở hệ sinh dục, nếu quy trình này đột ngột gián đoạn thì lâu dần sẽ gây mất cảm giác.


Ngoài ra, khi nam giới đạt đến đỉnh của sự thăng hoa thì phụ nữ có thể chưa tới, nếu bạn ngừng giao hợp để xuất tinh thì sẽ làm giảm hưng phấn, giảm khoái cảm ở bạn tình. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ khiến phụ nữ bị lãnh cảm tình dục.


Tất cả những yếu tố trên ảnh hưởng rất lớn tới tâm lý, sức khỏe tình dục của bạn. Vì thế, bạn nên lựa chọn cách nào tốt nhất để tinh binh được giải phóng mà vẫn đảm bảo không có thai ngoài ý muốn, không làm ảnh hưởng tới cảm xúc “yêu” của vợ chồng. Biện pháp lý tưởng với đàn ông vẫn là bao cao su.



Xuất tinh ngoài có thể dẫn đến liệt dương

Thịt dê và… “chuyện ấy”

Đa số đàn ông Việt Nam, khi nhắc đến món thịt dê là nghĩ ngay đến “chuyện ấy”. Không ít các quý ông còn tâm niệm “cái ấy” của dê có tác dụng “bổ dương tráng khí”, rất có lợi cho chuyện chăn gối của nam giới.


Thực hư mối quan hệ giữa thịt dê và “chuyện ấy” như thế nào? Các quý ông sẽ tìm được câu trả lời dưới nhãn quan của các nhà khoa học và tâm lý học.


thit de
Tính trợ dương cần hiểu theo nghĩa rộng


Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Quốc Toán (Bộ môn Y học Cổ truyền, ĐH Y Hà Nội) cho biết: thịt dê (dương nhục) có vị ngọt, tính nóng. Trong 100g thịt dê có 17,5% protit, 40% là lipit. Thịt dê không độc, có tác dụng trợ dương, bổ huyết, chữa lao phổi, người gầy yếu.


Nếu ăn liên tục 30 – 40g/ngày các món ăn chế biến từ thịt dê, có thể khỏi gầy yếu, đau lưng, dương sự kém, khí huyết hư tổn, ra nhiều mồ hôi. Đặc biệt, rất tốt cho phụ nữ gầy yếu, ít sữa sau khi sinh nở.


Hầu như tất cả bộ phận của dê đều có thể sử dụng để làm thuốc. Tinh hoàn dê (ngọc dương) có tác dụng trị thận suy, liệt dương, hoạt tinh. Người ta thường dùng ngọc dương hấp rượu, ngâm rượu thuốc… Dạ dày dê chữa gầy yếu, tiêu hoá kém, buồn nôn sau bữa ăn (người đau dạ dày và loét tá tràng không nên dùng món này).


Gan dê (dương can) có thể điều trị những trường hợp mờ mắt sau cơn bệnh (nấu chín nhừ, ăn 30-60g/ngày). Tiết dê pha với rượu trắng 40 độ chữa bổ huyết, đau đầu, chóng mặt, đau lưng. Cật dê (thận dê) có thể ăn và chế biến thành các món như cật heo. Tuy nhiên, cật dê thường được nướng hoặc hấp với hành tây (trưng cách thuỷ). Các món ăn chế biến từ cật dê có tác dụng trị suy nhược, lãng tai, đổ mồ hôi. Cao dê toàn tính làm thuốc bổ.


Mặc dù thịt dê có tác dụng bổ dưỡng, và rất tốt cho sức khoẻ, nhưng do hàm lượng đạm, mỡ cao nên không phải ai cũng có thể ăn. Một số người bị rối loạn chuyển hoá lipit khi ăn phải cẩn thận. Không nên ăn nhiều trong một bữa và nhiều bữa trong một tháng. Người có bệnh cao huyết áp cũng không nên ăn nhiều.


Tuy vậy, tính trợ dương trong Đông Y nên được hiểu theo một nghĩa rộng hơn (thịt dê nhiều chất dinh dưỡng như Protein, nhiều chất khoáng, nhiều vitamin, nhiều chất sắt thì đương nhiên là bổ cho cơ thể rồi. Và việc bổ chung này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho những… chuyện khác.



Thịt dê và… “chuyện ấy”

Bí quyết giữ “tinh binh”

Xuất tinh sớm là một vấn đề được quan tâm từ rất lâu và dưới đây là một “tài liệu tham khảo” giúp quý ông sớm tự giải quyết được vấn đề trục trặc của mình.


xuat-tinh-som

Chưa có phác đồ điều trị “đặc hiệu” cho hiện tượng xuất tinh sớm, tất cả các biện pháp đề xuất từ trước đến nay hoàn toàn chỉ mang tính “hỗ trợ” và vì thế, những nội dung đề cập dưới đây cũng không ngoài mục đích này.


Không ngừng rèn luyện tâm lý


Tất cả các tài liệu đều có chung nhận định, trạng thái tâm lý có ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng của “chuyện ấy”. Xuất tinh sớm hoàn toàn chỉ là một trạng thái rối loạn tâm lý, không phải là một tình trạng bệnh lý có tổn thương thực thể. “Mất lòng tin”, “mặc cảm”… là những nguyên nhân được đề cập nhiều nhất. Biện pháp khắc phục đơn giản chỉ là rèn luyện và… rèn luyện. Nhưng rèn luyện như thế nào lại hoàn toàn không đơn giản.


Có thể nhận thấy tình dục có bản chất là một hoạt động bản năng để duy trì nòi giống. Con người là kết quả của quá trình tiến hóa, như vậy hoạt động tình dục cũng được thừa hưởng sự phát triển vượt qua khuôn khổ của bản năng và chịu ảnh hưởng của xã hội, văn hóa, tôn giáo… Quan sát sự giao phối của động vật có thể thấy hầu hết quá trình giao phối đều diễn ra hết sức “tốc độ”. Có lẽ do trong đời sống hoang dã, khi giao phối còn phải lo chuyện đề phòng tấn công, đề phòng nguy hiểm nên không thể nào lâu được. Cho nên một cách suy đoán có thể thấy tổ tiên loài người thời tiền sử việc “quan hệ” cũng không thể nào diễn ra lâu được?


Nhận định trên hoàn toàn chỉ là suy đoán nhưng nếu những người đang bị trục trặc có suy nghĩ theo kiểu như vậy làm cho họ tự giải quyết được vấn đề mặc cảm. Việc “xuất tinh sớm” nếu có xảy ra hoàn toàn không phải là bệnh nguy hiểm, có thể nhiều khi chỉ là mối liên quan đến chuyện bản năng của nguồn gốc loài người còn sót lại? Chia sẻ với vợ/bạn tình những suy nghĩ như vậy, người gặp “trục trặc” đã phần nào bớt đi mặc cảm.


Tập cách phân tâm, không quá tập trung trong lúc “hành sự” cũng là một cách để rèn luyện tâm lý, khắc phục các rối loạn. Có nhiều cách để phân tâm, có tác giả đề xuất đơn giản nhất là người đàn ông thầm đếm 1, 2, 3, 4… trong khi bắt đầu làm “chuyện ấy”, giúp cho đầu óc không tập trung vào “việc đó” nữa và “cuộc vui” sẽ dài hơn. Hoặc có thể tự đặt ra một bài tính nhẩm rồi tập trung giải toán trong khi “làm việc” cũng là một cách để phân tâm. Trên đây chỉ là một vài thủ thuật để rèn luyện tâm lý, nhưng có lẽ quan trọng hơn cả là lòng tin. Người đàn ông tin rằng mình “làm được” thì chắc chắn sẽ làm được và “đối tác” sẽ hài lòng.


Bảo đảm dinh dưỡng


Không có bài thuốc giải quyết được triệt để vấn đề “xuất tinh sớm”, chỉ có một chế độ dinh dưỡng và ăn uống hợp lý sẽ giúp cho đời sống tình dục thêm sinh động. Các nhà chuyên môn cho rằng các chất đạm có trong trứng, sữa và bơ có thể giúp cho tinh dịch phục hồi nhanh chóng. Hoặc trước khi “hành sự” có thể ăn một thanh sôcôla hay một quả chuối cũng sẽ giúp “cải thiện tình hình” đáng kể. Bên cạnh đó chế độ ăn uống hằng ngày cũng phải bảo đảm đủ dinh dưỡng kèm theo không lạm dụng rượu, bia cũng sẽ giúp rất nhiều trong việc giải quyết các trục trặc trong “chuyện ấy”. Hơn thế nữa, nhiều khi dinh dưỡng còn có tác dụng củng cố cho “niềm tin” người đàn ông đang bắt đầu gây dựng hoặc vừa mới gây dựng được.


Một vài mẹo nhỏ


Phải khẳng định rằng trong chuyện này, không có kỹ thuật nào là hoàn hảo. Có khi “kỹ thuật” được rút ra từ chính người trong cuộc mới là ưu việt. Các chuyên gia tư vấn về sức khỏe tình dục giới thiệu một số mẹo nhỏ sau. Người đàn ông có thể ngâm “cậu nhỏ” của mình vào một ly nước ấm trước khi “nhập cuộc”, việc này có tác dụng làm cho “anh bạn nhỏ” bớt đi nhạy cảm và quen dần với “môi trường ấm” trước khi “làm việc”.


Một điều cũng rất quan trọng, đó là sự phối hợp của đối tác, điều này giúp cho người đàn ông đang có vấn đề cảm nhận được sự chia sẻ, bớt mặc cảm giúp họ tự tin hơn và sớm đạt được mục tiêu đề ra, góp phần bảo đảm hạnh phúc lứa đôi.


Sức khoẻ & Đời sống



Bí quyết giữ “tinh binh”

Điều chàng muốn không chỉ là sex

Nói một cách chính xác, điều đàn ông mong muốn trong “chuyện ấy” là một bí ẩn đối với phụ nữ.


sex


Màn dạo đầu

Đàn ông cũng như phụ nữ – thích có màn dạo đầu trước khi “lâm trận” nhưng có điểm hơi khác so với phụ nữ. Đàn ông là những người thiên về thị giác nên hãy làm cho cơ thể bạn đẹp nhất khi bước vào giai đoạn đầu tiên của cuộc “yêu” .


Nếu hai bạn đang “giao ban”, sau đó chàng sẽ nhìn thấy bạn rõ ràng nhưng hãy để chàng thực sự hiểu hơn về cơ thể bạn chứ không đơn thuần chỉ là cái nhìn lướt qua trước lúc “hành sự”.


Chàng sẽ được kích thích bởi sự tự tin của bạn. Bạn có thể để đèn có độ sáng vừa đủ và trút bỏ nhẹ nhàng, từ từ tới… nude, để tay dọc cơ thể và giữ khoảng cách vừa đủ giữa hai người để chàng có thể nhìn nhưng chưa thể tiếp cận được bằng tay.


Theo Cosmopolitan, một hình ảnh quyến rũ, hấp dẫn làm tăng mức testosterone, tăng cường ham muốn và “bền bỉ” hơn cho nam giới.



Sex

Một trong những điều kích thích nam giới là có khả năng làm hài lòng đối tác. Cho dù có giỏi thế nào trên giường ngủ chăng nữa, anh ấy cũng không có cách nào biết được điều gì khiến bạn hài lòng và không hài lòng nếu không có tín hiệu.


Đừng bắt đầu la hét nếu chàng làm điều gì đó khác thường. Hãy cho chàng biết khi nào bạn thích bằng cách đề nghị chàng nên tiếp tục hay nó rằng bạn thích cách chàng thể hiện ra sao và khi nào chàng nên làm những việc đó.


Nếu không thích, bạn chỉ cần nhắc nhở chàng về một hành động khác mà bạn thích. Bạn có thể nói: “Em thấy thích khi anh…” và kết thúc câu nói bằng bất cứ việc gì bạn muốn chàng làm.


Bạn sẽ ngạc nhiên vì thấy chàng ham muốn thế nào khi bạn khởi xướng “chuyện đó” thay vì chờ đợi, đặc biệt nếu bạn làm điều đó một cách tự nhiên. Đàn ông thường muốn thống trị trong khi “yêu” nhưng đôi khi anh ấy sẽ muốn bạn đổi vai. Bạn có thể cho chàng thấy bạn đang làm gì và kích thích chàng ra sao.


Sau khi “kết thúc”


Bởi đàn ông thường lo lắng về “màn biểu diễn” của mình nên sẽ là một ý hay khi nói với chàng “chuyện ấy” tuyệt thế nào đối với bạn. Kể cả khi anh ấy không thích âu yếm và nói chuyện sau khi “yêu”, anh ấy cũng sẽ cảm kích vì điều đó.


Bạn nên cố gắng nói rõ ràng, rành mạch điều gì ở anh ấy kích thích bạn vì đó cũng là những lời gợi ý đối với chàng cho lần sau.


Theo VTV



Điều chàng muốn không chỉ là sex

Mong muốn thầm kín của chàng về sex

Chàng thích bạn nói gì khi cả hai đang “nuy”? Điều chàng thích nhất ở bạn trong “chuyện ấy”?… Hãy nghe các chàng tiết lộ mong muốn thầm kín của mình về sex.


tinh yeu


30.000 người đã tham gia vào cuộc điều tra này.


Bạn thích một phụ nữ có phong cách ăn mặc thế nào?

67% đàn ông cho biết họ thích phong cách đơn giản mà đẹp (buộc tóc đuôi ngựa, để mặt mộc, trang phục không cầu kỳ mà vẫn tôn được vẻ đẹp của chủ nhân, nụ cười thân thiện…).

Ngoài ra, 12% người tham gia vào cuộc điều tra tỏ ra thích phong cách “Quả bom sex” (trang điểm gợi cảm, trang phục hở hang, đi giày cao gót, cử chỉ duyên dáng), 9% thích phong cách sành điệu (trang điểm và để tóc hợp thời trang, ăn mặc “mốt” và sang trọng).



Điều gì ở nàng khiến bạn chú ý nhất?

Nụ cười tươi tắn, dễ thương là điều khiến 71% các chàng chú  ý. Còn lại 11% thích dáng đi quyến rũ, 9% sẽ chú ý khi một cô gái vuốt tóc hoặc chạm vào cơ thể mình một cách đầy khêu gợi khi nói chuyện.


Điều bạn thích nhất ở nàng trong “chuyện ấy”?

61% tỏ ra rất thích thú khi đối phương sẵn sàng thử bất kỳ điều gì. Nếu một cô gái luôn sáng tạo trên giường ngủ, chủ động đề nghị thử những tư thế ân ái mới hoặc những ý tưởng gợi tình trong chuyện chăn gối, các chàng sẽ rất hưng phấn.


Ngoài ra, 17% cho biết họ thích một cô nàng có thân hình thon thả và săn chắc.

Bạn thích nàng nói gì khi cả hai “nuy”?


59% thích câu “Em muốn anh lắm rồi đấy”, 17% muốn đối phương nói “Anh có một cơ thể thật hấp dẫn”, 16% thích nghe “Hãy làm chuyện ấy với em ngay bây giờ” và  8% thì muốn đó là “Ôi, anh có thân hình thật vạm vỡ”.


Bạn “đi tàu nhanh” (dài nhất là 10 phút) với nàng bao lâu một lần?


1-3 lần/tuần là câu trả lời của 64% các chàng tham gia cuộc điều tra. Còn lại, 15% cho biết là 4-6 lần/tuần, 12% nói là không bao giờ và 9% thì bảo ít nhất 7 lần/tuần.



Thời gian lý tưởng cho một cuộc ân ái?


45 phút là sự lựa chọn của 34% người tham gia. Ngoài ra, 30% trả lời là 30 phút, 16% là hơn 60 phút. Chỉ có 5% cho là 15 phút.



Điều gì ở nàng có thể làm bạn mất hứng?


29% cho biết đó là khi nàng từ chối để họ được ngắm nhìn cơ thể nàng dưới ánh đèn. Họ cũng nói thêm rằng một khi họ đã yêu nàng thì trong đầu họ đã thấy nàng rất xinh đẹp rồi. Vì thế, các nàng hãy tự tin lên.


Trong số còn lại, 28% trả lời đó là khi nàng hỏi “Em có béo không?”, 16% nói sẽ thấy “tụt hứng” khi nàng giấu cơ thể sau cái chăn.


Tư thế ân ái bạn thích nhất?


Câu trả lời khá phong phú, trong đó đông nhất (28%) thích tư thế nàng ở trên. Ngoài ra, có 16% thích tư thế truyền giáo với chân nàng đặt lên vai chàng, 3% thích tư thế đứng dựa  lưng vào tường, 3% khác thấy thoải mái với tư thế úp thìa (nằm nghiêng, chàng nằm ôm lấy lưng nàng), 1% muốn tư thế cây kéo (nằm nghiêng, đối mặt nhau).


Kiểu sex nào bạn thích nhất?


45% cho biết họ thích một cuộc ân ái sung sức và vui vẻ. Khi nàng tỏ ra vui thích và thoải mái trên giường, các chàng sẽ nghĩ là đối phương đang thích thú với những gì đang diễn ra và điều đó sẽ khiến chàng cũng cảm thấy hưng phấn hơn.


Bên cạnh đó, có 28% thích cuộc ân ái theo phong cách mạnh mẽ và giàu cảm xúc, 15% thích phong cách thô bạo và 11% thích một cuộc ân ái nhẹ nhàng và lãng mạn.

Sau khi “lên đỉnh”, bạn muốn nàng làm gì trước khi bạn sẵn sàng cho “hiệp 2”?

Câu trả lời của 29% các chàng là muốn nàng nhẹ nhàng âu yếm “cậu bé” của họ. Điều đó sẽ gửi đến chàng thông điệp nàng đang muốn “thêm nữa” và kích thích ham muốn của chàng trở lại.


26% cho biết họ muốn được đối phương hôn, 11% thích được mát xa trong khi 16% muốn được để yên tĩnh trong giây lát.


Nếu nàng chưa thể “lên đỉnh”, nàng nên nói thế nào để bạn biết nàng muốn bạn tiếp tục kích thích nàng?


41% trả lời rằng muốn đối phương đặt tay của họ chạm đến những điểm “nóng” trên cơ thể nàng trong khi đó có 24% thì muốn nàng nói thẳng ra điều đó.


Nếu trong suốt phần đời còn lại, bạn chỉ được trải nghiệm một động tác duy nhất khi ân ái với nàng, bạn muốn đó sẽ là:


41% cho biết họ thích nghe tiếng rên rỉ của đối phương, 15% thích được nàng đưa tay vuốt ve khắp cơ thể họ.

Theo Afamily



Mong muốn thầm kín của chàng về sex

Thứ Tư, 27 tháng 3, 2013

4 mẹo vặt gia đình

Nếu thấy mặt dưa, cà muối bắt đầu có váng trắng, bạn nên đưa vại dưa ra chỗ thoáng khí, sạch sẽ, lấy một ít gừng sống, thái nhỏ, rắc trên mặt dưa, đậy kín. Vị khuẩn trong váng trắng sẽ nhanh chóng bị tiêu diệt.


meo-vat-gia-dinh


Dưới đây là vài bí quyết thú vị khác:


 


Răng trắng đẹp


Răng của bạn bị vàng do ăn uống không đúng cách, dù bạn đã dùng rất nhiều loại kem mà vẫn không cải thiện được tình hình. Hãy dùng nước cốt chanh tươi pha vào nước để đánh răng 1 lần/tuần. Làm như vậy trong thời gian ngắn, răng của bạn sẽ trắng bóng và chắc khoẻ trở lại.


Giữ cổ áo trắng


Cổ áo trắng đã mặc và là nhiều lần thường có một đường màu vàng xỉn. Để giữ nó luôn trắng mới, trước khi là áo, bạn nên rắc một ít phấn thơm của trẻ lên cổ áo. Sau khi là xong, rắc một chút nữa rồi giũ nhẹ áo.


Cách cắt núm ti giả


Khi mua núm ti giả cho bé, bạn không nên chọc hoặc cắt lỗ tròn vì như thế bình sữa vẫn mất vệ sinh mà không điều tiết được lượng sữa trong bình. Bạn nên dùng mũi kéo cắt hình chữ thập (+) thì khi không dùng, núm ti giả vẫn kín, vi khuẩn không xâm nhập vào được.


(Theo Bếp Gia đình)



4 mẹo vặt gia đình

Các bài thuốc chữa rụng tóc

Trong y học cổ truyền, rụng tóc thuộc phạm vi các chứng Lạc phát, Du phong, Ban thốc…, có thể điều trị bằng phương thức dùng thuốc bôi ngoài.


rung toc
ảnh minh họa


Bài 1:

Dầu vừng 120g, đương quy 5g, tử thảo 3g, sáp ong 15g. Trước tiên đem đương quy và tử thảo sao với dầu vừng cho đến khi khô cháy, sau đó vớt bỏ bã thuốc, bỏ sáp ong vào đun tiếp cho tan rồi dùng vải thô lọc bỏ tạp chất, để nguội cho thành dạng cao. Mỗi ngày dùng cao thuốc xoa lên vùng tóc rụng 2 lần.

Bài 2:

Trắc bá diệp tươi 30g, cồn 75% 100ml. Đem lá trắc bá diệp ngâm trong cồn 7 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3 lần. Thông thường sau 30 ngày tóc mới sẽ nhú lên, dài dần và chuyển màu đen; sau khoảng 3 tháng thì trở lại bình thường.

Bài 3:

Hồng hoa 60g, can khương (gừng khô) 90g, đương quy 100g, xích thược 100g, sinh địa 100g, trắc bá diệp 100. Tất cả đem ngâm với 3 lít cồn 75%, sau 10 ngày thì dùng được, lấy dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3 – 4 lần. Một nghiên cứu của các nhà y học cổ truyền Trung Quốc dùng trên 33 bệnh nhân, đạt hiệu quả 87,9%.

Bài 4:

Phá cố chỉ 20g, hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10g, xuyên tiêu 10g, can khương 10g, ban miêu 2 con, hồng hoa 5g. Tất cả đem ngâm với 200ml cồn 70% trong 1 tuần thì dùng được, tẩm dịch thuốc vào bông gòn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 3 – 5 lần, 30 ngày là 1 liệu trình.


Chú ý: Vì ban miêu rất độc nên tuyệt đối không để dịch thuốc dây vào mắt, miệng, mũi. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 123 bệnh nhân, đạt hiệu quả 95,9%.

Bài 5:

Cỏ nhọ nồi tươi 100g, lá trắc bá diệp tươi 100g, gừng tươi 100g. Ba thứ rửa sạch, giã nát, ép lấy nước rồi hoà thêm một chút mật ong, bôi vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, liên tục trong 10 ngày. Bài này chuyên dùng cho bệnh tóc rụng thành từng mảng.

Bài 6:

Hành củ tươi 30g, ngô công 3 con, hai thứ đem giã nhuyễn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 2 – 3 lần, dùng liên tục cho đến khi khỏi bệnh. Bài này chuyên trị bệnh tóc rụng thành từng mảng.


Bài 7:

Gừng tươi 100g, trắc bá diệp 100g, ớt chỉ thiên 50g. Ba thứ thái nhỏ rồi ngâm trong 800ml cồn 70%, sau 15 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào vùng tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, 50 ngày là 1 liệu trình.

Bài 8:

Sinh địa 30g, hà thủ ô 30g, cành cây vừng đen 50g, vỏ cây liễu 50g. Tất cả đem sắc rồi xông gội đầu, mỗi ngày 3 lần. Sau mỗi lần xông gội, dùng khăn lau nhẹ cho tóc bớt ướt, lưu dịch thuốc chừng 30 phút rồi gội lại bằng nước sạch, 5 ngày là 1 liệu trình. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 110 bệnh nhân, sau 3 – 10 liệu trình đạt hiệu quả 97,3%.

Bài 9:

Gừng tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, thái phiến rồi xát vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3 – 5 lần, dùng liên tục trong 5 tuần.

Bài 10:

Tỏi 2 củ, mật ong 30g. Tỏi giã thật nhuyễn rồi trộn với mật ong bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày2 lần.

Bài 11:

Xuyên tiêu 10g, bạch chỉ 10g, dã cúc hoa 10g. Ba vị đem ngâm với 250ml cồn 75% trong 3 ngày thì dùng được, mỗi ngày bôi vào nơi tóc rụng 2 lần.

Bài 12:

Xuyên luyện tử 50g sấy khô tán bột, mỗi lần lấy chừng 5g hoà với dầu vừng bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày vài lần. Bài này chuyên trị bệnh rụng tóc từng mảng.



Các bài thuốc chữa rụng tóc

Chữa tè dầm cho bé bằng chế độ ăn

Các chuyên gia tiết niệu tại Texas (Mỹ) mới đây cho biết một vài thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể giúp trẻ em giải quyết bệnh tè dầm.Dai-dam-o-tre-em


TS. Kirk Pinto làm việc tại khoa tiết niệu nhi,Trung tâm Y tế Baylor All Saints, Texas cho biết tránh dùng caffeine, carbonat và họ cam quýt có thể làm giảm đáng kể tình trạng tè dầm ở trẻ.


Pinto cho biết: “Mọi chất kích thích đều không tốt cho bàng quang, trong đó caffeine (có trong soda mà các cháu hay uống) là thủ phạm chính. Tiếp theo là chocolat, một nguồn khác của chất caffeine. Cam quýt cũng là đồ ăn có chất kích thích khiến bàng quang “bứt rứt khó chịu”.


Do đó thay vì cho con uống các loại nước quả này hay soda, bạn hãy cho bé uống sữa và nước, bé sẽ không còn gặp rắc rối với bệnh tè dầm.


Theo Dân trí



Chữa tè dầm cho bé bằng chế độ ăn

Tác dụng của quả Nho

Tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, tốt cho tim mạch, có tác dụng thải độc tố… từ lâu nho đã được chứng minh là một loại quả chứa nhiều chất bổ có lợi cho sức khỏe.


nho

Cứ 100g thịt quả nho sẽ cho 71 calo, 10 – 12g đường dễ hấp thụ, 11mg vitamin C (18% nhu cầu hàng ngày). Nếu chỉ nhằm cung cấp sinh tố C từ nho thì mỗi ngày phải ăn khoảng 500g.Tăng cường sức đề kháng


Thịt quả nho ăn dễ tiêu, giải khát, thông tiểu và lợi mật. Trong quả nho có chứa polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào và các nguyên sinh chất trong cơ thể, chống lại sự hình thành các gốc tự do.


Vì vậy ăn nho giúp con người trẻ lâu, làm giảm nếp nhăn, tăng sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của các loại virus. Ngoài ra trong quả nho còn chứa nhiều đường gluco và fructose dễ hấp thụ, các vitamin và khoáng chất có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể.


Hạt nho – xin chớ bỏ!


Trong lớp vỏ mỏng của hạt nho, người ta tìm thấy các chất resveratrol có cấu trúc hóa học tương đồng với hormone estrogen ở người. Chúng có tác dụng làm giảm cholesterol, bảo vệ thành mạch máu trong cơ thể.


Điều này giải thích tại sao uống rượu vang đỏ lại có tác dụng tốt cho tim mạch. Trong cao làm từ hạt nho có chứa chất proantho-cyanidin, là chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của nhiều bệnh nan y, chống xơ vữa động mạch và quá trình lão hóa sớm.





Khả năng loại trừ các gốc tự do của chất này lớn hơn nhiều so với vitamin C và E. Tác dụng của chất proantho-cynidin đã được thử trên tế bào ung thư vú, dạ dày, phổi và bạch cầu ở người, cho kết quả tốt. Các dòng ung thư đều bị ức chế và hoạt động của các tế bào khỏe mạnh được đẩy mạnh. Mức độ tác dụng tùy thuộc vào nồng độ sử dụng và thời gian ủ cao hạt nho. Chất này còn phòng được bệnh do virus gây ra, kháng virus herpes, bại liệt.


Hạt nho còn được ép lấy dầu, chứa nhiều axít linoleic, có tác dụng giảm chứng bất lực ở nam giới và hạn chế nguy cơ về bệnh tim mạch nếu dùng hàng ngày. Dầu này còn có khả năng giảm kết vón tiểu cầu (gây máu đông cục, làm tắc nghẽn thành mạch).


Ngoài ra, nó còn có tác dụng phòng chống chứng tăng huyết áp (do ăn nhiều muối), hàn gắn vết thương do tiểu đường và béo phì gây ra.


Vỏ không phải là bã


Trong vỏ quả nho chứa nhiều chất có khả năng kháng khuẩn. Qua phương pháp đồng vị phóng xạ, người ta thấy chất này không bị phá hủy bởi dịch tiêu hóa nên có thể tuần hoàn khắp cơ thể và cho tác dụng toàn thân rất tốt.


Vỏ nho chứa nhiều resveratrol hơn trong thịt quả nho. Chất này có khả năng chống oxy hóa mạnh gấp 7 lần vitamin E. Vì vậy khi ăn nho ta nên ăn cả vỏ. Tất nhiên trước khi ăn, nho cần được ngâm rửa kỹ.


Nước ép từ nho


Uống 1 ly nước ép nguyên chất từ quả nho đỏ hay tím sẫm rất tốt cho chức năng tim. Nước ép nho đỏ có ảnh hưởng trực tiếp lên phản ứng đông máu, vừa làm tăng nồng độ các chất kháng oxy hóa và giảm các gốc tự do trong hệ tim mạch.


So với nước ép bưởi, cam, cà chua và táo, nước ép nho đỏ có hoạt tính kháng oxy hóa mạnh gấp 3 lần. Người ta phân tích các chất có trong thành phần nước ép này và thấy nó cũng chứa những hoạt chất được tìm thấy trong trái tắc (quất), có hiệu quả phòng tránh các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu.


Tác dụng thải độc


Đặc biệt, nho còn có tác dụng đào thải chất độc trong cơ thể. Nho giúp gan quét đi lượng độc tố có hại trong cơ thể, đồng thời có ích cho quá trình tái tạo máu. Lượng nước, kali cao (có tác dụng lợi tiểu), giàu chất xơ (thúc đẩy quá trình tiêu hóa) làm tăng khả năng thải độc của loại quả giàu dinh dưỡng này.


Vì vậy, nếu có điều kiện, mỗi tuần bạn nên ăn nho một lần để làm sạch cơ thể. Nho là loại quả giàu năng lượng nên rất tốt cho trẻ em, thanh thiếu niên, người chơi thể thao – những người cần nhiều năng lượng.



Tác dụng của quả Nho

Trái bơ – “siêu sao” dinh dưỡng

boNhìn bề ngoài trái bơ không có vẻ gì bắt mắt nhưng lại chứa “đầy ắp” những lợi ích về sức khỏe vì nó có đến hơn 25 loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Dưới đây là 10 lý do tại sao bạn không nên bỏ qua loại trái cây bổ dưỡng này.


1. Các nghiên cứu cho thấy oleic acid là một loại chất béo đơn, không bão hòa được tìm thấy trong trái bơ (hay còn gọi là acid Omega-9), có tác dụng giảm cholesterol và giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường.


2. Lượng kali trong trái bơ còn dồi dào hơn cả chuối (chiếm khoảng 60%). Kali giúp chống lại các bệnh về tuần hoàn máu bao gồm: tăng huyết áp, bệnh tim, đột quỵ.


3. Loại trái cây này còn chứa lượng lớn vitamin E, một chất chống ôxy hóa được biết đến như một “liều thuốc” có thể làm trẻ hóa tuổi tác, ngoài ra nó còn giúp bảo vệ cơ thể, chống lại các bệnh về tim mạch, ung thư.


4. Đặc biệt trong bơ cũng rất giàu acid folic, nguồn dinh dưỡng quan trọng cho một trái tim khỏe mạnh. Acid folic là một khoáng chất vô cùng cần thiết, nhất là đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai, có vai trò thúc đẩy các tế bào và mô phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa những khuyết tật cho thai nhi như tật nứt cột sống, khuyết ống thần kinh…


5. Bơ còn chứa nguồn lutein cao, có tác dụng bảo vệ đôi mắt, ngăn ngừa các bệnh về mắt như: đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng.


6. Nghiên cứu gần đây cũng cho thấy khi dùng thêm bơ trong chế biến các món nước sốt, hay trộn salad sẽ giúp cơ thể thúc đẩy quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng khác như alpha-carotene, beta-carotene, carotenoids.


7. Trong loại quả “màu mỡ” này còn chứa nhiều vitamin K, một loại vitamin đóng vai trò rất quan trọng vào quá trình làm đông máu cũng như giúp hoạt hóa một số protein trong xương để xương có thể phát triển khỏe mạnh.


8. Trái bơ giàu chất xơ nên nó cũng mang lại lợi ích tốt trong việc điều trị và ngăn ngừa chứng táo bón, bệnh trĩ.


9. Một lý do khác không thể bỏ qua loại trái cây vùng nhiệt đới này chính là vitamin B6 chứa trong bơ, đây là loại vitamin rất cần thiết, tham gia vào việc thực hiện các phản ứng hóa học diễn ra trong cơ thể, bên cạnh đó còn tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng.


10. Do có nhiều lợi ích về dinh dưỡng bao gồm cả vitamin C, kẽm, đồng… trái bơ được Hiệp hội Bệnh Tiểu đường tại Mỹ liệt kê vào danh sách như những “siêu sao” đứng đầu về dinh dưỡng.



Trái bơ – “siêu sao” dinh dưỡng

Khử mùi tanh ở cá

Cá tanh là do chứa một số chất gốc amin có vị tanh. Để làm bớt mùi tanh, trong nấu ăn, người dân đã có những cách khử mùi rất hiệu quả:


khu-mui-tanh-tu-ca


Làm bớt tanh bằng cách ngâm rửa: Cá cần mổ bỏ lòng, mang, đánh vảy, cắt vây, bỏ màng đen trong bụng, cắt khúc. Nên rửa kỹ 2-3 lần. Nếu cá tanh có thể ngâm vào nước vo gạo hoặc nước muối trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch và để ráo trước khi nấu.


- Bớt tanh nhờ nhiệt độ: Khi nấu, các amin sẽ bị phân hủy, do đó không nên đậy nắp nồi để mùi tanh bốc hơi dễ dàng.


- Dùng gia vị có mùi thơm như tiêu, hành, ớt, gừng, rau răm, rau cần… để làm bớt mùi tanh.


Dùng những chất chua như khế, chanh, mẻ, giấm, me… nấu với cá sẽ làm bớt hoặc hết mùi tanh.


Dùng rượu tẩm ướp vào cá trước khi chiên, nướng; hoặc trong khi hấp, luộc cho một ít rượu sẽ làm cá thơm ngon và mất hẳn mùi tanh.


(Theo Sài Gòn Tiếp Thị)



Khử mùi tanh ở cá

Mẹo nhà bếp

Khi hấp cơm, tốt nhất không nên đổ lẫn cơm mới và cơm cũ mà nên hấp chúng riêng. Để hấp cơm cũ, hãy pha vào nước sôi một chút muối và nước, nhiều hay ít tùy thuộc vào lượng cơm. Như vậy cơm hấp sẽ ngon và dẻo như cơm chín.


com ngon


Dao dùng lâu ngày không được sắc, dù dao có bị cùn cũng không nên liếc trên thành xi măng, bởi làm vậy dao sẽ nóng lên dễ bị mẻ và rỉ. Trước khi mài, nên ngâm dao trong nước muối 20 phút, sau đó mài bằng đá mịn. Để tránh dao bị rỉ, khi dùng xong, hãy bôi lên mặt dao một lớp dầu ăn hoặc ngâm vào nước vo gạo.


Một số loại khoai sọ, khoai môn có thể làm người gọt khoai bị ngứa tay, khiến ta rất khó chịu. Muốn hết ngứa, hãy hơ tay lên bếp lửa, hoặc rửa tay trong dung dịch nước ấm pha chút giấm chua.


(Theo Bếp Gia Đình)



Mẹo nhà bếp

Các biện pháp chữa hôi nách

Có thể làm giảm mùi hôi bằng cách dùng thân, rễ gừng gió (còn gọi gừng rừng, gừng dại) 20 g phơi hoặc sấy khô, tán mịn, trộn đều với long não 4 g, xoa vào nách mỗi ngày 2 lần.chua-hoi-nach-nhu-the-nao


Nam hay nữ đều có thể hôi nách, nhưng ở nữ có tỷ lệ cao hơn. Cơ thể người có hai loại tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi thường (khoảng 2-3 triệu) phân phối khắp bề mặt da và nhiều nhất là lòng bàn tay bàn chân, da đầu và quanh bụng, lưng…, có chức năng điều tiết nhiệt cơ thể. Còn tuyến mồ hôi lớn (hay tuyến mồ hôi nhầy) có ở nách, vùng sinh dục, chỉ bắt đầu phát triển từ tuổi dậy thì, hoạt động trong độ tuổi sinh dục và giảm hoạt động khi nhiều tuổi. Mồ hôi nhày ngoài thành phần giống như mồ hôi thường còn có thêm glycogen, cholesterol…


Nhiều nhà y học cho rằng hôi nách xuất hiện do sự cấu tạo đặc biệt nào đó của thành phần mồ hôi và chất bã nhờn với quá nhiều hợp chất amoniac, axit béo có trọng lượng phân tử thấp… Vi khuẩn hoặc nấm làm phân hủy tổ chức đã bị ngấm mồ hôi tạo nên một tổ hợp mùi khó chịu ở nách.


Để khắc phục hôi nách, có thể uống thuốc chlorophyl, mỗi lần 1-2 viên (50 mg/viên) ngày 3 lần, cách nhau 8 giờ. Mỗi đợt dùng thuốc 30 ngày, nghỉ một tuần, nếu vẫn còn mùi hôi thì dùng tiếp đợt nữa. Thuốc không độc, không có tác dụng phụ.


Có thể dùng thuốc đặc trị hôi nách như Dr Paul, Deodorant dạng phun hơi, sáp hay bi lăn. Công thức của chúng gồm chất diệt vi khuẩn, chất làm giảm tiết mồ hôi nách (muối nhôm, axit tanic) và các chất bắt giữ mùi hôi. Các chất này tác dụng với các chất có mùi hôi ở nách, tạo thành một hợp chất không có mùi hôi… Phun xịt, hoặc lăn vào nách mỗi ngày 2 lần, khi bớt thì dùng duy trì 1 lần/ngày.


Cũng có thể áp dụng kinh nghiệm dân gian: Sau khi tắm rửa sạch sẽ, dùng phèn chua phi lên tán thành bột, mỗi tuần xát 3-4 lần vào nách, mồ hôi ở nách ra gặp phèn chua mùi hôi bị khử đi. Hoặc tắm xong, lấy cục phèn chua to (bằng quả quýt) xát vào nách, bảo đảm trong 2-3 ngày mùi hôi nách không tỏa ra. Sắp vào nhà ai, nếu mồ hôi đang đầm đìa, hãy lấy ngay cục phèn chua xát vào nách sẽ hết mùi hôi.


BS Vũ Hướng VănSức Khỏe & Đời Sống



Các biện pháp chữa hôi nách

6 điều nên tránh khi nướng thịt

Món nướng luôn hấp dẫn mọi người bởi mùi thơm lừng của các loại gia vị, xốt hòa quyện vào thịt. Tuy nhiên, để bữa tiệc nướng của bạn được hoàn hảo, hãy tham khảo một vài kinh nghiệm sau.



OLYMPUS DIGITAL CAMERA


1. Đừng quên chuẩn bị nguyên liệu: Trước khi bắt tay vào nướng thịt, bạn phải đảm bảo rằng các gia vị cho món nướng đã được sẵn sàng.


2. Chuẩn bị dụng cụ nướng như: kẹp dài, khăn lau, vỉ nướng…đầy đủ.


3. Vệ sinh sạch sẽ dụng cụ nướng: Nên lau chùi các dụng cụ nướng trước và sau khi sử dụng. Không ai thích nhìn một bồ đồ nấu ăn còn bám những vết dơ của đồ ăn.


4. Không nên hấp tấp khi nướng: Nếu bạn dùng than để nướng, trước khi nướng, bạn nên chắc chắn rằng than đã bén.


5. Không nên cho quá nhiều và quá sớm nước sốt vì trong nước sốt thường có đường, hầu hết đuờng đều dễ cháy. Hãy cho chúng vào sau cùng, khi gần nướng xong.


6. Không nên bày đồ ăn ra bàn ngay lập tức sau khi nướng: Bạn cần cắt thịt bò, thịt cừu, gà trước khi dọn ra bàn cùng với một vài thức uống trái cây.



6 điều nên tránh khi nướng thịt

Sỏi mật có nguy hiểm không?

Sỏi mật có nguy hiểm ko? Mình nghe nói rau om nấu uống trị sỏi mật. Ko biết đúng ko?
soi mat nguy hiem


hưởng


Sỏi mật là một bệnh cũng nguy hiểm, bị sỏi mật thì bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên khoa là tốt nhất! Bạn nên đi khám và điều trị kịp thời lúc sỏi vẫn nhỏ để khỏi ảnh hưởng nhiều đến cơ thể mình, vì mật là cơ wan wan trọng của cơ thể!


Không chỉ sỏi mật mà tất cả các loại sỏi trên các bộ phận nội tạng đều hại cho sức khỏe. tuy nhiên thì như bạn cũng đã biết cơ thể chúng ta được cấu tạo bằng rất nhiều tế bào, hàng ngày có nhiều tế bào được thay thế bằng tế bào mới!


Nội tạng của chúng ta cũng vậy, hàng ngày trong cơ thể có nhiều “cặn lắng đọng”, nên mình khuyên bạn nên chịu khó tập thể dục lúc sáng day, đặc biệt là tập thể dục trước khi đi tiểu, như thế thì “cặn” đó sẽ được bạn đưa ra ngoài rồi! đó là cách rất tốt để hạn chế bênh sỏi (mật, thận,….)

chúc bạn vui na!


tamtinhb…


Chào bạn. Trong rau OM có tính độc nhẹ, cần hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi uống. Hình như ko uống quá 200 gram rau mỗi ngày và còn ngày giới hạn uống thì tui ko nhớ.


bocap356…


Bạn không nói rõ kích thước sỏi là bao nhiêu?


Nếu sỏi nhỏ dưới 1cm có thể điều trị thuốc đông y kết hợp với 1 số thuốc nhuận mật.


Nếu sỏi >1cm tốt nhất bạn chủ động mổ nội soi nếu để lâu có thể sỏi rơi xuống ống mật chủ gây tắc mật, hoặc nhiễm trùng đường mật lúc đó có khi phải mổ cấp cứu sẽ khó thực hiện được nguyện vọng thẩm mỹ.


bienxanh


Sỏi mật có thể cản trở luồng mật luân chuyển trong mật nếu nó nằm tại những ống mật nhỏ dẫn mật từ gan đến ruột. Những ống mật nhỏ này có thể là ống gan (hepatic ducts) mang mật ra khỏi gan, ống dẫn mật (cystic ducts) luân chuyển mật tới lui từ gan đến túi mật và ống mật chung (the common duct bile) dẫn mật từ những ống mật và ống gan đến ruột non. Mật ứ trữ ở những chỗ bị nghẽn sẽ gây nên viêm túi mật, viêm ống dẫn mật và đôi khi (dù rất hiếm) gây viêm gan.


Thường khi sỏi nhiễm trùng hoặc quá lớn sẽ được chỉ định mổ cắt bỏ túi mật. Khi sỏi còn nhỏ thường bác sĩ đề nghị giảm cân, uống kim tiền thảo. Phối hợp kim tiền thảo và rau om điều trị sỏi thận chứ không phải sỏi mật nhưng phải lâu dài.


(Theo Vn.answers.yahoo.com)



Sỏi mật có nguy hiểm không?

Bị sỏi mật có thai được không?

Mình bị sỏi mật sau khi bé thứ nhất, sỏi to khoảng 1,5 cm. Thỉng thoảng cũng hơi nhói một chút, Mình phải kiêng ăn mỡ và các loại thức ăn có nhiều cholesteron. Mình đang đinh có bầu bé thứ hai,nhưng ko biết có sao ko, trong lúc có bầu liệu có nguy hiểm ko, mẹ nào biết tư vấn cho mình với. Cảm ơn các mẹ.


ngàymaitươiđẹpsoi mat co thai


Mình bị sỏi mật sau khi bé thứ nhất, sỏi to khoảng 1,5 cm. Thỉng thoảng cũng hơi nhói một chút, Mình phải kiêng ăn mỡ và các loại thức ăn có nhiều cholesteron. Mình đang đinh có bầu bé thứ hai,nhưng ko biết có sao ko, trong lúc có bầu liệu có nguy hiểm ko, mẹ nào biết tư vấn cho mình với. Cảm ơn các mẹ.


Maisuong


Theo em thì không sao đâu vì em cũng bị sỏi mật mà, sỏi của em cũng to như của chị nhưng mà có nhiều hơn chị. Hôm trước đi khám bác sĩ bảo không vấn đề j cả. Chị cứ yên tâm có em bé nhẽ. Chúc chị luôn vui vẻ.

À, em có 1 chỗ chữa sỏi mật hay lắm đấy, uống 1 thời gian sỏi sẽ tự tan, bố chồng em uống rồi và đã hết sỏi, em thì hôm trước mới đi khám nên cũng đang uống, nếu chị có nhu cầu thì nhắn tin cho em nhé.


thuthaohuong


Mình thì không biết là sỏi mật có thai được hay không. Nhưng mình có thể mách bạn một nơi chữa tan sỏi mật mà không cần uống thuốc, không mổ xẻ gì cả. Bạn có thể đến Trung tâm dưỡng sinh ở ngõ 71, Trịnh Quý Đức, Thanh Xuân. Chắc chắn sẽ có kết quả đấy.


tudinhhuong


Mình có ý này bạn tham khảo thêm nhé:

1- Mình cũng bị sỏi mật đây, 2 viên tương đối lớn từ khi có bầu bé thứ 2 cho đến giờ bé 5 tuổi, mình cũng không bị sao cả. Trong lúc mình mang thai không có vấn đề gì ảnh hưởng cho mẹ và con cả (chỉ có ăn uống phải điều độ, kiêng ăn béo, ăn chất có nhiều can xi…). Nhưng nếu muốn có bầu phải theo dõi mật có bị giãn đường mật hay viêm tắt gì không bằng cách siêu âm nhé


2- Mình đã từng đi chữa sỏi mật rất nhiều, từ thuốc đông y cho đến tây y…Cuối cùng mình thấy sỏi chỉ càng ngày càng to lên thôi. Một số bác sĩ thật tình thì tư vấn với mình thế này: Không có chuyện thuốc nào đánh tan sỏi đâu vì sỏi mật hay sỏi thận thì đều rất cứng, nếu nó đánh cho tan hết sỏi thì mình cũng loét hết dạ dày, túi mật thôi.


Sỏi thận thì có thể mài mòn rồi chui ra theo cách tiểu tiện còn sỏi mật thì không có lối nào mà ra ngoài cả nên nó tan tí thì lại tích tụ tí…thế nên đừng hy vọng hết sỏi mật mà mệt. Chính một số bác sĩ ấy còn bảo: những bác sĩ cho uống thuốc tan sỏi là một cách nhận điều trị để lấy tiền mà thôi, muốn hết sỏi mật chỉ có giải phẫu cắt bỏ túi mật mà thôi. Nhưng có nhiều người sống chung với sỏi mật cho đến chết cũng chẳng sao, quan trọng là mình biết bệnh của mình để theo dõi định kỳ, kiêng ăn và can thiệp kịp thời khi sỏi gây nguy hiểm cho mình mà thôi.


Trên trang web này mình thấy nhiều bạn quảng cáo chữa sỏi mật mà mình thấy nghi ngại quá nên có vài ý chia sẻ với các bạn có bệnh sỏi mật như thế, mong là các bạn có thêm thông tin để lựa chọn


tudinhhuong


Theo mình biết: Phẫu thuật sỏi túi mật là cắt bỏ túi mật chứ không có chuyện phãu thuật lấy sỏi ra khỏi túi mật đâu các bạn nhé. Hồi trước mình cũng tưởng phẫu thuật như sỏi thận là chỉ lấy sỏi ra nhưng bác sĩ bảo phẫu thuật sỏi mật xong là mình không còn túi mật nên sẽ ảnh hưởng đến việc tiêu hóa rất nhiều vì vậy khi bị sỏi mật mà không có hiện tượng giãn, tắt túi mật thì phải sống chung với nó vậy đấy


tinhtinhyeu


Ông ngoại em hồi còn sống uống thuốc của ông gì mà tiêu sỏi mật mà, sau khi đi khám thì thấy ko còn, thuốc đắng kinh khủng, và ông thầy lang đó chỉ bốc giỏi nổi tiếng mỗi sỏi mật thui, để khi nào mẹ em về em chỉ cho.


Vì ông em gần 80 nên bs bảo ko cho mổ, sau đó mẹ em tìm mãi.. vì ông hay bị đau lắm, cứ chổng mông lên trời í, có người nói đó là do giun chui ống mật chết tạo sỏi.


Sau này bà ngoại em cũng bị sỏi (do ngày xưa các cụ ăn canh óc hến nhiều mà).. cũng uống thuốc đó đỡ mà.


(Theo Webtretho.com)



Bị sỏi mật có thai được không?

Bệnh sỏi mật – chữa cách nào?

Có bác nào biết phương pháp để lấy sỏi ra mà không cần mổ thì chỉ cho mình với. Hay có bác sĩ nào chuyên trị bệnh này thì giới thiệu cho mình nha. Cám ơn các bác trước.chua soi mat


ruby2003


Cách đây khoảng 6 tháng, mình đi khám tổng quát thì phát hiện ra bị bệnh sỏi mật, có một viên sỏi, đường kính khoảng 8mm, nằm trong túi mật.Nhưng bác sĩ lại bảo không có vấn đề gì, cứ sống chung hoà bình với nó và cũng không cho thuốc gì cả.


Một tháng sau, nghe tin có một bệnh viện tư nhân đang tư vấn và khám miễn phí cho bệnh nhân bị sỏi mật,mình liền đến đó. Bác sĩ ở đây lại yêu cầu mình phải mổ nội soi cắt phần mật có sỏi đi, nếu để lâu sẽ gây ra biến chứng không cứu kịp. Mình nghe mà hoang mang quá, không biết phải làm sao. Mà mình nghe đến mổ là sợ rồi.


Có bác nào biết phương pháp để lấy sỏi ra mà không cần mổ thì chỉ cho mình với. Hay có bác sĩ nào chuyên trị bệnh này thì giới thiệu cho mình nha. Cám ơn các bác trước.


Khinguoiyeutoikhoc


Chào bạn,


Sỏi mật rất thường gặp, tuỳ theo cơ địa mỗi ngưởi, vùng miền sinh sống (nguồn nước, khí hậu…) dễ hình thành sỏi mật. Đặc biệt là phụ nữ tuổi trung niên, sinh nhiều rất dễ gặp.


Vấn đề của bạn đã phát hiện ra đường kính 8mm thì cũng không nguy hiểm lắm, nhưng vấn đề là sống chung với viên sỏi hay không là tuỳ theo bạn.


Nếu cứ để viên sỏi trong mật, bạn phải ăn uống theo chỉ định của bác sĩ và dùng thuốc thường xuyên (nên dùng thuốc Nam, Đông Y) để chữa trị.


Còn trường hợp mổ thì tốt, nhưng khả năng hết vĩnh viễn thì khó, vì sỏi có thể hình thành lại sau khi mổ (bạn có thể lên google search về bệnh này để biết thêm thong tin).


Trong quá triìn chữa trị, cử tháng bạn đi kiểm tra 1 lần xem viên sỏi có phá ttriển hay giảm kiích thước rồi tính tiếp.


Ngoài các loại thuốc Nam, Đông Y bạn uống theo hướng dẫn của thầy thuốc, cùng với chế độ ăn kiên trong thời gian chữa trị kết hợp với ăn hay uống nước bưởi éptrái cây như: Bưởi, cam rất tốt cho việc điều trị sỏi mật.


Chúc bạn mau chóng khỏi bệnh.


Mr.Bèo


Mổ sỏi mật là cắt bỏ mật luôn á, mình cắt rồi nè, cắt xong tiêu hóa hay bị rối loạn. Tuy nhiên mình có nghe ông thầy thuốc đông y nói là có thể uống thuốc cho tan hết luôn, bạn thử uống thuốc đông y xem sao.


hailúa


Mổ sỏi mật là cắt bỏ mật luôn á, mình cắt rồi nè, cắt xong tiêu hóa hay bị rối loạn. Tuy nhiên mình có nghe ông thầy thuốc đông y nói là có thể uống thuốc cho tan hết luôn, bạn thử uống thuốc đông y xem sao.


beat_shot


Bạn giống trường hợp bạn mình, chắc do vô các bệnh viện ở tỉnh rồi

Có người bạn cũng mổ sỏi mật, vào bv ở tỉnh đóng tiền xong xuôi hỏi

“Nào giờ BV mổ mấy ca sỏi mật rồi???”

Trả lời: “2 ca” :62:

Lấy tiền lại ko được, tiếc tiền, thôi mổ đại

Mổ xong ra bác sĩ nói, tôi cắt mật của anh luôn rồi


Khuyên bạn nên lên HCM và vào các bv chuyên môn mà mổ.

Sỏi mật chỉ cần mổ nội soi, lấy sỏi ra là được.

Bác sĩ tay nghề kém lấy 1 hồi ra nguyên cái túi mật


opteron250


Sỏi mật để cũng dc nhưng mà nhớ lo cho nó chút, coi chừng nó càng ngày càng bự, đi 1 hồi tắc đường mật hay làm viêm túi mật thì mệt à.


sizexl


Sỏi mật không phải cứ mổ là tốt đâu ah, theo như em biết thì mổ xong sẽ gặp nhiều vấn đề về tiêu hoá lắm . Sỏi mới 8mm thì ko phải là nguy hiểm , chỉ cần để ý đến nó , khám định kì là được. Mà có 2 loại sỏ , sỏi bùn thì có mổ bao nhiêu lần cũng không hết được (có lẽ vì vậy mà bây giờ họ cắt luôn túi mật )


duy minh


Mình nghĩ trường hợp của bạn là sỏi túi mật hay sỏi ống mật chủ , theo mình là sỏi túi mật!

Sỏi 8 mm hay bao nhiêu ko quan trọng lắm nhưng >6mm nếu rớt vào mật chủ sẽ gây phiền phức !

Chỉ định mổ sỏi túi mật nè bạn: nếu sỏi gây biến chứng (tức là đau hay viêm túi mật và rất nhiều….nhưng quan trọng nhất là đau bụng -đau bên phải dưới xương sườn P hay là đau hạ sườn Phải, đau thượng vị-đau giống đau dạ dày) thì mới mổ cắt túi mật, nếu ko gây đau gì thì cứ sống chung hòa với nó, siêu âm mỗi 6tháng – 1 năm để kiểm tra!


(Theo 5giay.vn)



Bệnh sỏi mật – chữa cách nào?

Nguyên nhân và cách điều trị sỏi mật

Gần đây, tôi thường bị đau ở phần bên phải bụng trên. Tôi đã đi khám và được bác sĩ chẩn đoán bị sỏi mật cần phải điều trị. Xin hỏi bệnh này nguyên nhân do đâu? Phải điều trị bằng cách nào? Có phải mổ không? (Nguyễn Thị Giang-Tuyên Quang)dieu tri soi mat 1


Túi mật hình quả lê nằm dưới thùy gan phải, nối liền với gan và ruột bằng một số ống nhỏ. Túi mật có nhiệm vụ chính dự trữ mật. Sỏi mật thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn nam giới, ở độ tuổi trên 60 dễ bị sỏi mật hơn. Sỏi mật là một khối cứng trong túi mật.


Có hai loại sỏi mật được phân chia theo vị trí sỏi là sỏi túi mật và sỏi đường mật. Theo tính chất của sỏi cũng được phân chia làm hai loại sỏi mật là sỏi sắc tố mật và sỏi cholesterol.


Khi bị sỏi mật, người bệnh thường có biểu hiện nóng sốt, vàng da và đau dai dẳng, cơn đau có thể kéo dài từ 15 phút đến vài giờ, khoảng cách giữa các cơn đau có khi vài tuần, vài tháng hoặc có khi cả năm.


Khi bị sỏi mật dễ dẫn đến tắc nghẽn những ống mật nhỏ dẫn mật từ gan đến ruột gây viêm túi mật, viêm ống dẫn mật, có khi viêm gan.


Đối với những sỏi mật không gây triệu chứng thì không cần điều trị nhưng với những trường hợp sỏi mật gây đau, viêm túi mật cấp tính (gây thấm mật phúc mạc) thì cần phải phẫu thuật.


Hiện nay, có hai phương pháp được áp dụng rộng rãi để điều trị sỏi mật là phẫu thuật (bao gồm cả phẫu thuật hở và phẫu thuật nội soi) và tán sỏi ngoài cơ thể.


Đối với mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng nên tùy thuộc vào tình trạng bệnh cũng như hoàn cảnh của người bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị thích hợp nhất. Chị nên đến Khoa ngoại của các bệnh viện để được khám và được tư vấn cách điều trị hợp lý.


BS. Dương Cường


(Theo Suckhoedoisong)



Nguyên nhân và cách điều trị sỏi mật

Sỏi mật - tự điều trị được không?

Tôi bị sỏi mật 7mm (khi siêu âm mới phát hiện ra). Bình thường không thấy có dấu hiệu gì, chỉ khi nào ăn no quá mới bị đau tức vùng gan. Xin BS hướng dẫn cách điều trị. (Trịnh Đức Anh – Khánh Hòa)


tu-dieu-tri-soi-mat


Sỏi mật là một bệnh lí khá phức tạp, có thể gây ra những biến chứng phiền toái. Tùy theo vị trí của viên sỏi ở trong gan, túi mật hay ống mật mà có thể có những triệu chứng nổi bật khác nhau như: đau vùng gan, mệt mỏi, ăn uống kém, rối loạn tiêu hóa, vàng da cấp tính, có thể có sốt và các triệu chứng khác nặng hơn.


Ngày nay, với máy siêu âm, sỏi mật được phát hiện khá sớm, rõ, đóng góp nhiều vào việc lựa chọn phương pháp điều trị cũng như tầm soát các biến chứng của viên sỏi. Qua siêu âm có thể thấy rõ vị trí, kích thước, số lượng viên sỏi cũng như tình trạng của đường mật, túi mật…


Điều trị nội khoa là phương pháp chính được áp dụng, với các loại thuốc chống đau, chống viêm, làm tan sỏi. Một số thuốc làm tan sỏi thường được dùng như acid chenodesoxycholic (Chelofalk, Chenodex) 125mg, uống 4-6 viên ngày; hay acid ursodexycholic (Ursolvan) uống ngày 2-4 viên. Nói chung cả hai loại thuốc làm tan sỏi nói trên phải uống trong một thời gian khá dài (1-2 năm) và chỉ dùng khi đường kính viên sỏi nhỏ hơn 2cm (thường là sỏi ở túi mật, chưa bị can xi hóa).


Các phương pháp điều trị ngoại khoa được áp dụng như nội soi hoặc phẫu thuật. Nội soi là phương pháp ít sang chấn, có thể lấy sỏi qua tá tràng, cắt túi mật qua nội soi ổ bụng…


Tuy nhiên, nội soi chỉ được áp dụng khi kích thước sỏi còn nhỏ và chưa gây biến chứng, ngoài ra còn tuỳ thuộc vào vị trí của sỏi nữa. Phẫu thuật lấy sỏi áp dụng cho những trường hợp nặng.


Để tránh tái phát, các BS khuyên trong chế độ ăn cần giảm năng lượng, ăn ít mỡ và thịt, ăn ít các thức ăn giàu cholesteron như trứng, hạn chế sử dụng bia rượu và các chất kích thích. Tuy vậy, việc dùng loại thuốc nào cũng như lựa chọn phương pháp điều trị cần tuân theo sự chỉ định của BS điều trị, vì qua thăm khám mới có thể đưa ra chỉ định điều trị cuối cùng. Bệnh nhân không nên tự mua thuốc điều trị.


(Theo Thanh Niên Online)



Sỏi mật - tự điều trị được không?

Các dạng sỏi mật và cách điều trị

Thưa bác sĩ, tôi bị chẩn đoán mắc bệnh sỏi mật. Xin bác sĩ có thể nói cho tôi hiểu về căn bệnh này hơn được không ạ?


cac dang soi mat


Có rất nhiều dạng sỏi mật khác nhau và gây ảnh hưởng khác nhau tới sức khoẻ và điều đó cần phải xác định rõ nguyên nhân thì mới có hướng điều trị đúng được.


Các loại sỏi mật có thể gặp:


- Sỏi cholesterol hình thành do kết tinh cholesterol trong máu với dịch mật. Sỏi này không cản tia X.


- Sỏi sắc tố mật có thành phần chủ yếu là calcium bilirubinate, thường hình thành đám sỏi, cản tia X nhiều, hình thành khi bilirubine tăng, không liên hợp hoặc nhiễm vi trùng, nhiễm ký sinh trùng đường mật. Sỏi này rất cứng và khó mà làm tan bằng thuốc.


- Sỏi hỗn hợp cũng thuộc loại hay gặp, cấu tạo gồm các thành phần của dịch mật (có cả cholesterol và calci).


Theo thống kê của các bệnh viện, sỏi túi mật của người Việt Nam phần lớn là loại sỏi sắc tố.


Như vậy điều trị thuốc chỉ có tác dụng với loại sỏi cholesterol, không may là phần lớn sỏi mật ở người Việt Nam thuộc loại sỏi sắc tố mật và sỏi hỗn hợp.


Điều trị thuốc đối với sỏi sắc tố mật và sỏi hỗn hợp chỉ có ý nghĩa chủ yếu là đẩy lùi quá trình hình thành sỏi, còn đã có sỏi thì không thể làm tan được, chỉ có phẫu thuật mới lấy sỏi được. Đối với sỏi mật chủ yếu vẫn là thay đổi chế độ ăn cho phù hợp. Còn sỏi mật dạng sỏi hỗn hợp hay sỏi sắc tố chủ yếu vẫn phải phẫu thuật.


Trước và sau điều trị, bệnh nhân đều cần điều chỉnh chế độ ăn làm giảm tạo sỏi cũng như giảm nguy cơ tái phát.


Sỏi cholesterol thì có thể dùng thuốc làm tan sỏi (đông y, tây y). Tuy nhiên nếu sỏi quá to và gây biến chứng thì vẫn phải phẫu thuật.


Tốt nhất với những bệnh thế này, bạn nên đi khám và nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ để có hướng điều trị hợp lý và an toàn nhất.

Chúc bạn mạnh khoẻ hạnh phúc!


(Theo Góc tư vấn Sức khoẻ VTV)



Các dạng sỏi mật và cách điều trị

Hỏi về cách chữa trị sỏi mật

Bố tôi năm nay 65 tuổi sau khi đi xét nghiệm thì biết bị sỏi mật 7,7mm . Xin hỏi Bác Sĩ về cách chữa trị bệnh sỏi mật Và Bác Sĩ cho hỏi chỗ nào bắn sỏi ngoài da. (Lê Trần Hải)soi mat 1


Sỏi mật là bệnh lý ngoại khoa thường gặp ở Việt Nam. Sỏi mật bao gồm sỏi túi mật, sỏi ống mật chủ, sỏi ống gan, và sỏi đường mật trong gan.


Sỏi mật thường gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm làm nhiễm trùng đường mật, viêm mủ đường mật, viêm phúc mạc mật, chảy máu đường mật.


Y khoa hiện này có nhiều phương pháp điều trị sỏi mật tùy thuộc vào vị trí của sỏi .


Nếu sỏi ống mật chủ thì có các phương pháp sau:


- Nội soi mật tụy ngược dòng lấy sỏi, đưa máy nội soi tiêu hóa vào dạ dày, đến tá tràng qua lỗ đổ mật vào ruột để lấy sỏi.


- Phương pháp mổ nội soi lấy sỏi: nối dụng cụ máy soi qua những lỗ nhỏ vào bụng, mở ống mật chủ lấy sỏi.


- Mổ hở lấy sỏi là phương pháp cổ điển dành cho những trường hợp chống chỉ định mổ nội soi.


Đối với sỏi ống gan và sỏi đường mật trong gan. Có các phương pháp sau:


- Tán sỏi qua da: Dùng kim xuyên qua da đến đường mật có sỏi – sau đó nong rộng đường hầm và dung máy tán sỏi tán và lấy sỏi qua đường hầm.


- Mổ mở ống mật lấy sỏi


- Mổ cắt gan.


Đối với sỏi túi mật: Mổ nội soi cắt túi mật là tiêu chuẩn vàng điều trị sỏi túi mật, an toàn, hiệu quả, ít  đau, phục hồi nhanh.


Còn phương pháp bắn sỏi (tán sỏi) ngoài da hiện nay chỉ áp dụng để điều trị sỏi thận, hệ tiết niệu.


Hiện nay tại TP Hồ Chí Minh có nhiều bệnh viện điều trị sỏi mật như BV Chợ rẫy, BV Đại Học Y Dược, BV Hoàn Mỹ TP HCM 1 và 2 …. Do thông tin bạn cho biết ông cụ bị sỏi mật 7.7mm mà không nói rõ vị trí sỏi nên chưa thể nói cụ thể phương pháp điều trị phù hợp nhất. Bạn có thể liên hệ với bệnh viện , (nếu được đưa ông cụ đến luôn thể) để được tư vấn cụ thể hơn.


Bs Nguyễn Thanh Thoại


(Theo Tuoitre.com.vn)



Hỏi về cách chữa trị sỏi mật

Uống trà có thể ngăn ngừa sỏi mật và ung thư

Kết quả của một nghiên cứu thực hiện ở Trung Quốc cho thấy việc uống trà giảm nguy cơ có sỏi mật và ung thư, nhất là nơi nữ giới.uong tra


Sỏi mật, thường xảy ra nơi phụ nữ và có liên quan đến mập phì, xuất hiện trong ống dẫn mật từ gan xuống ruột non. Nếu sỏi bít ống mật, chúng sẽ gây ra khó chịu và đau đớn. Trong khi đó, “ung thư ống mật… rất hiếm nhưng lại rất nguy hiểm chết người”, theo bác sĩ Ann W.Hsing (thuộc Viện ung thư quốc gia, Bethesda, Maryland, Mỹ) và các đồng nghiệp trong cuộc nghiên cứu.


Các nhà nghiên cứu đã xem xét ảnh hưởng của việc dùng trà đối với nguy cơ ung thư túi mật và sỏi mật. Được đưa vào cuộc nghiên cứu là 627 bệnh nhân bị ung thư ống mật, 1.037 người có sỏi mật, và 959 người đối chứng. Nhóm nghiên cứu đã có được các dữ liệu về dân số, y khoa, chế độ ăn uống và việc dùng trà của những người nói trên. Trong số 959 người đối chứng, có 394 người (41%) từng uống ít nhất một ly trà trong sáu tháng.


Ở phụ nữ, việc uống ít nhất một ly trà/ngày trong vòng ít nhất 6 tháng dường như giảm nguy cơ bị sỏi mật 27%, giảm nguy cơ ung thư túi mật 44% và giảm ung thư ống mật 35%. Ở nam giới, việc uống trà có tác dụng tương tự, nhưng không có mức cao như được nhận thấy ở nữ giới.


Nhóm các nhà khoa học của Hsing giải thích rằng một số hóa chất trong trà có khả năng ngăn ngừa tế bào phát triển bất thường và có thể có tác dụng chống viêm giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về ống mật.


(Theo Tuoitre)



Uống trà có thể ngăn ngừa sỏi mật và ung thư

Ăn nhiều rau quả ngừa được sỏi mật

Sỏi mật là bệnh gặp ở mọi nơi, mọi lứa tuổi, ở cả nam và nữ. Việc điều trị bệnh khá phức tạp cho dù đã có máy móc hiện đại. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu gần đây, ăn uống theo chế độ nhiều rau ít thịt có thể giúp bạn ngăn chặn được bệnh này.an-nhieu-rau-qua-ngua-duoc-soi-mat


Trong một nghiên cứu kéo dài 14 năm, tiến sĩ Chung-Jyi Tsai và cộng sự tại Đại học Kentucky (Mỹ) đã theo dõi 45.000 nam giới ở độ tuổi trung niên trở lên. Tất cả được chẩn đoán là không bị sỏi mật vào thời điểm bắt đầu tiến hành nghiên cứu.


“Trong các thí nghiệm trên động vật, các chất béo chưa bão hòa có khả năng ngăn chặn sự hình thành sỏi mật nhiều hơn so với chất béo hòa tan. Giờ đây, chúng tôi đang kiểm tra điều này trên cơ thể người”, Chung-Jyi Tsai nói.


Các chuyên gia yêu cầu những người tham gia trả lời 131 câu hỏi về thói quen ăn uống vào năm 1986. Sau đó, cứ 2 năm một lần họ lại phải trả lời những câu hỏi tương tự. Trong suốt 14 năm, các nhà nghiên cứu liên tục hỏi họ có bị sỏi mật hay không.


Kết quả cho thấy có 20% đối tượng tham gia nghiên cứu thường xuyên ăn chất béo chưa bão hòa. Khẩu phần ăn hằng ngày của họ chủ yếu là rau quả và dầu thực vật. Trong khi đó, số người thường xuyên tiêu thụ chất béo bão hòa cũng chiếm 20%. Ở những người chủ yếu dùng chất béo không bão hòa, nguy cơ hình thành sỏi mật giảm 18% so với đối tượng kia.


“Có nhiều yếu tố quyết định việc hình thành sỏi mật: hút thuốc, uống rượu, lười vận động cơ thể, sinh đẻ nhiều lần và thừa cân. Tuy nhiên, việc dùng chất béo bão hòa có mối quan hệ hoàn toàn độc lập với sự xuất hiện sỏi mật, không phụ thuộc vào các yếu tố khác”, Tsai tuyên bố.


Theo các nhà nghiên cứu thì ở cấp độ phân tử, lượng chất béo mà chúng ta lấy vào cơ thể có thể gây tác động đến việc hình thành sỏi mật bằng nhiều cách. Chẳng hạn, khi lượng chất béo ở một số tế bào tăng lên, chúng sẽ trở nên nhạy cảm với insulin – chất có tác dụng làm giảm sự hình thành sỏi mật. Ngoài ra, chất béo bão hòa có chứa nhiều cholesterol, chất có vai trò quan trọng trong việc hình thành sỏi mật.


Phát hiện này đã ủng hộ những kết quả của một số nghiên cứu trước đây. Đó là một nghiên cứu của các nhà khoa học Hy Lạp cho thấy việc dùng nhiều dầu ô liu, vốn chứa nhiều chất béo chưa bão hòa có tên axit oleic, có thể làm giảm xác suất bị sỏi mật.


Một nghiên cứu khác vào năm 1995 của các nhà khoa học Israel và Ảrập phát hiện thấy người Ảrập ăn nhiều chất béo chưa bão hòa nhiều hơn các dân tộc khác trên thế giới và có tỷ lệ bị sỏi mật thấp hơn.


(Theo Thanhnien)



Ăn nhiều rau quả ngừa được sỏi mật

Đông y trị sỏi mật

Sỏi mật Đông y gọi là “Đởm thanh chứng”. Là bệnh sỏi phát sinh trên bất cứ bộ phận nào của hệ thống túi mật bao gồm túi mật, ống dẫn mật chính và phụ. Bệnh thường xảy ra ở lứa tuổi trung niên trở lên, nữ nhiều hơn nam.dong y tri soi mat


Sỏi mật có thể chia thành hai loại dựa trên thành phần cấu trúc của nó đó là sỏi cholesterone và sỏi sắc tố mật. Sỏi có cấu tạo cholesterone là do người bệnh thường hay ăn nhiều mỡ động vật khiến cho nồng độ cholesterone trong máu trở nên cao đã tạo điều kiện mà hình thành nên sỏi. Còn loại sỏi có kết cấu từ sắc tố mật (bilirubine) thường do trong quá trình đường mật bị viêm nhiễm đã làm rơi rụng những tế bào thượng bì kết hợp với vi khuẩn hay giun đũa, trứng giun rồi được bilirubine kết dính chúng lại với nhau mà hình thành nên hạch tâm của sỏi.


Bệnh chứng được biểu hiện như đau tại vùng hạ sườn phải (vùng gan), khi mắc sỏi mật thường kèm theo viêm túi mật hay ống mật (đường dẫn mật), nên thấy xuất hiện các triệu chứng tùy thuộc vào vị trí, kích thước sỏi to hay nhỏ và biến chứng của bệnh.


 Phương thức trị liệu tùy thuộc vào thể bệnh mà có phương thuốc sao cho tương thích nhằm đạt được hiệu quả cao. Dưới đây là những phương cụ thể để có thể chọn lựa.


* Trị sỏi mật viêm túi mật thể khí uất dùng phương “Bài thạch thang ngũ hiệu” gồm Kim tiền thảo 30g, Chỉ xác 9g, Hoàng cầm 9g, Mộc hương 9g, Xuyên luyện tử 9g, Đại hoàng 6g, sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần. Sau khi sử dụng phương này có thể gây đau dữ dội hơn do sỏi ra. Phương này có thể sử dụng cho những người sau mổ lấy sỏi còn sót, cũng có tác dụng tống sỏi ra tiếp nên thường đau là do dấu hiệu bài sỏi của phương.


* Trị sỏi to: Phép trị là “Nhuyễn kiên bài sỏi” kết hợp với phương “Tiêu dao tán”, cụ thể như sau:


- Phép nhuyễn kiên bài sỏi: gồm Mang tiêu 12g – 16g, Phàn thạch (Lục phàn) 2 – 4g, sắc uống ngày 1 thang chia 2 – 3 lần, chiêu với nước cháo Đại mạch.


- Kết hợp Tiêu dao tán gồm Mang tiêu 10g, Hải kim sa 10g, Kim tiền thảo 30g, Hoạt thạch 12g, Trạch tả 10g, Sa tiền 15g, Ý dĩ 20g, Xuyên luyện 10g, Uất kim 10g, Hồ trượng 10g, Sài hồ 10g, Bạch thược 15g.


Thuốc tán ngày uống 2 lần, mỗi lần 3g.


* Đối với sỏi nhỏ (hơn 1li) và sỏi ở ống dẫn mật chính (choledoque): Dùng phép trị là Thanh nhiệt lợi thấp, hành khí chỉ thống: Kim tiền thảo 40g, Nhân trần 12g, Uất kim 12g, Chỉ xác 12g, Mộc hương 12g, sinh địa hoàng 12g, Trạch tả 40g.


Thuốc tán ngày uống 2 lần, mỗi lần 3g, thuốc sắc ngày uống 2 – 3 lần. Kết hợp châm cứu các huyệt Ủy trung, Thừa sơn, Thái xung, Tam âm giao, Huyền chung.


* Trị sỏi mật: Dùng “Hoàng kim linh thang” (Tứ Xuyên trung y 1986) tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, hóa ứ, bài thạch, trị sỏi mật, gồm Đại hoàng 5 – 30g, Hoàng cầm 15g, Khương hoàng 10 – 20g, Uất kim 20 – 60g, Kim tiền thảo 20 – 40g, Kim ngân hoa 15 – 30g, Kê nội kim (tán nhuyễn uống với nước thuốc sắc) 12g, Uy linh tiên 20 – 60g, sắc uống ngày 1 thang chia 2 – 3 lần trong ngày.


* Trị sỏi mật, túi mật viêm mạn: Dùng “Lợi đởm bài thạch thang” (Tứ Xuyên Trung y 1986) gồm Sài hồ 15g, Hoàng cầm 10g, Liên kiều 10g, Hổ trương căn 15g, Kim tiền thảo 30g, Nguyên minh phần 10g (uống với nước thuốc sắc), Đan sâm 15g, Hồng hoa 10g, Hoạt thạch 20g, Sơn tra 15g, sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần vào lúc đói.


* Trị viêm mãn: Triệu chứng đầy bụng, có cảm giác khó chịu ở bụng trên, đau kéo dài, hoặc đau lan lên bả vai, cảm giác nóng ruột, ợ hơi, mỏi mệt nhất là khi sau ăn cơm no hoặc ăn những thứ xào rán, mỡ nhiều.


Phương gồm Bột uất kim 3g, Một dược 3g, Nhân trần 30g, Kim tiền thảo 30g, Trạch tả 40g. Kim tiền thảo cùng sắc nước uống với bột Uất kim và Một dược. Lưu ý cần xoa hai bên sườn vào sáng và tối. Kiêng rượu và các chế phẩm có rượu, gia vị cay nóng đậm đặc, mỡ động vật…


Ngoài các phương thuốc Đông y trị liệu kể trên có thể kết hợp ăn nấm hoặc uống nước hãm nấm Linh chi thường xuyên hoặc uống từng đợt bột nghệ cũng có công hiệu hỗ trợ tích cực trị chứng sỏi mật.


Theo BS Hoàng Xuân Đại


(Theo Nông nghiệp VN)



Đông y trị sỏi mật

Điều trị sỏi mật theo y học cổ truyền

Theo y học cổ truyền thì nguyên nhân cơ chế bệnh sỏi mật và biện chứng luận trị cơ bản không khác với viêm túi mật Đông y gọi là Đởm Thạch Chứng.dong y


Sỏi mật là bệnh đường mật có sỏi, phát sinh ở bất kỳ bộ phận nào ở hệ thống túi mật (túi mật, ống mật). Bệnh nhân thường từ tuổi trung niên trở lên, phụ nữ bị bệnh nhiều hơn nam giới. Triệu chứng lâm sàng chủ yếu là đau ở vùng hạ sườn bên phải. Sỏi mật thường kèm theo viêm túi mật hoặc ống mật.


Triệu chứng


Triệu chứng lâm sàng của sỏi mật tùy thuộc vào vị trí, tính chất, kích thước to nhỏ và biến chứng của bệnh. Có thể do trạng thái tinh thần kích động, chế độ ăn uống (ăn nhiều chất nóng, uống rượu…), thời tiết thay đổi, nóng lạnh thất thường ảnh hưởng nhiều đến cơn đau tái phát. Diễn tiến bệnh có thể chia làm 2 thời kỳ: phát cơn đau và ổn định.


1-Thời kỳ phát cơn đau: bệnh phát đột ngột, rất đau vù ng hạ sườn phải, cơn đau thắt kéo dài từng cơn nặng lên, đau xuyên lên vùng vai hoặc bả vai bên phải, ấn vào đau nhiều hơn (cự án).


Người bệnh sốt cao hoặc vừa hoặc kèm cơn rét, miệng đắng, họng khô, nôn, buồn nôn, hoặc da mắt vàng, nước tiểu vàng, táo bón, lưỡi đỏ, rêu vàng hoặc vàng nhầy, mạch Huyền, Hoạt, Sác, điểm Murphy (+) hoặc cơ vùng bụng trên bên phải căng tức. Gan và túi mật to, đau nhiều sốt cao, hôn mê nói sảng, ngoài da có nốt ứ huyết, chảy máu cam… (thường kèm theo viêm túi mật).


2. Thời kỳ ổn định: vùng hạ sườn phải ấn đau nhẹ, cảm giác đau âm ỉ có thể xuyên lên vai lưng từng cơn nhẹ rồi hết hoặc bụng trên đầy, chán ăn, miệng đắng, sợ mỡ, không sốt, không vàng da, rêu lưỡi mỏng trắng hoặc hơi vàng, mạch Huyền. Thời kỳ này không có triệu chứng viêm nhiễm hoặc tắc mật.


Sỏi mật theo thành phần có thể chia ra sỏi Cholesteron và sỏi Sắc tố mật.


Sỏi Cholesteron thường do ăn nhiều mỡ động vật, nồng độ Cholesteron trong máu cao có quan hệ với sự hình thành sỏi. Sỏi sắc tố mật phần lớn do tế bào thượng bì rơi rụng trong viêm nhiễm đường mật, vi khuẩn, giun đũa hoặc trứng giun hình thành hạch tâm của sỏi.


Chẩn đoán


Chủ yếu dựa vào:


- Đau tức vùng bụng trên: thời kỳ phát cơn đau dữ dội vùng hạ sườn phải xuyên lên vai hoặc xuống bả vai, cơn đau kéo dài vài giờ đến vài ba ngày và có thể tái phát.


- Đau sườn: Triệu chứng rối loạn tiêu hóa, ăn vào đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, nôn, buồn nôn, nôn ra mật hoặc thức ăn.


- Khám ấn đau vùng túi mật, điểm Murphy dương tính.


- Nếu có tắc nghẽn thì da sẽ vàng, tiểu vàng, nếu nhiễm khuẩn thì sốt cao.


Siêu âm: có giá trị xác định chẩn đoán kích thước túi mật, số lượng sỏi, chính xác trên 90%.


Điều trị


Biện chứng luận trị


Về căn bản giống như viêm túi mật cấp và mạn tính.


Phép trị chủ yếu là: Sơ can, lợi đởm, hành khí, hoạt huyết, thanh lợi thấp nhiệt, kiện tỳ, hòa vị. Tùy theo bệnh tình mà chọn bài thuốc và gia giảm bài thuốc thích hợp.


Bài thuốc cơ bản: Uất kim, Hoàng cầm, Kê nội kim, Sinh đại hoàng (cho sau) đều 10g, Chỉ xác, Quảng Mộc hương, Nhân trần, Hổ trượng đều 15g, Kim tiền thảo 30g, Hải kim sa 20g, Sinh cam thảo 6g sắc uống ngày một thang.


Gia giảm: Vùng mạn sườn phải đau nhiều thêm Xuyên luyện tử, Diên hồ sách. Hạ sườn có cục ấn đau thêm Tam lăng, Nga truật, Xích thược. Nôn, buồn nôn thêm Trúc nhự, Khương Bán hạ. Nhiệt thịnh thêm Kim ngân hoa, Chi tử, Bồ công anh. Táo bón tăng lượng Sinh Đại hoàng.


Có triệu chứng hàn thấp bỏ Nhân trần, Hổ trượng, thêm Phụ phiến, Thương truật, Hậu phác, Trần bì. Trường hợp sỏi to, điều trị nội khoa đông tây y kết hợp không khỏi, tái phát nhiều lần nên chuyển sang điều trị ngoại khoa.


Kinh nghiệm điều trị của Nhật Bản


+ Đại Sài Hồ Thang điều trị sỏi mật kèm ngục đau, nôn khan, nôn, vai đau, táo bón nơi người béo, khoẻ.


Dùng bài này lâu ngày sẽ cải thiện tình trạng cơ thể, trừ đau ngực và phòng tái phát sỏi mật.


+ Sài Hồ Quế Chi Thang: trị sỏi mật nơi người thể trạng trung bình kèm đau bụng nhẹ; dùng trong trường hợp sỏi túi mật và viêm túi mật.


+ Giải Lao Tán: trị sỏi mật mạn nơi người cơ thể suy yếu.


+ Tiểu Sài Hồ Thang: trị sỏi mật mạn nếu các chứng trạng kéo dài và sốt không dứt.


+ Thược Dược Cam Thảo Thang: làm giảm đau tại chỗ.


+ Đại Hoàng Phụ Tử Thang: làm giảm đau nặng. Bài thuốc này, vừa điều trị hàn vừa có tác dụng như thuốc nhuận trường.


Một số bài thuốc kinh nghiệm trị sỏi mật


+ Hoàng Kim Linh Thang (Tứ Xuyên Trung Y (8) 1986): Đại hoàng 5 ~ 30g, Hoàng cầm 15g, Khương hoàng 10 ~ 20g, Uất kim 20 ~ 60g, Kim tiền thảo 20 ~ 40g, Kim ngân hoa 15 ~ 30g, Kê nội kim (tán nhuyễn uống với nước thuốc sắc) 12g, Uy linh tiên 20 ~ 60g. Sắc uống.


TD: Thanh nhiệt, lợi thấp, hóa ứ, bài thạch. Trị sỏi mật


Đã trị 34 ca, khỏi 24,chuyển biến tốt 9, không kết quả 1. Đạt tỉ lệ 97,1%.


+ Lợi Đởm Bài Thạch Thang (Tứ Xuyên Trung Y (8) 1986): Sài hồ 15g, Hoàng cầm, Liên kiều đều 10g, Hổ trượng căn 15g, Kim tiền thảo 30g, Nguyên minh phấn 10g (uống với nước thuốc sắc), Đan sâm 15g, Hồng hoa 10g, Hoạt thạch 20g, Sơn tra 15g. Sắc uống lúc đói. Trị sỏi mật, túi mật viêm mạn.


Đã trị 10 ca, một số uống 3 ~ 5 thang đã ra sỏi, uống hơn 10 thang, sỏi ra hết, các triệu chứng đều khỏi.


+ Đởm Kinh Thang (Tứ Xuyên Trung Y (12) 1987): Giáp châu (uống riêng) 6g, Uất kim 20g, Sài hồ, Bạch thược, Mộc hương, Huyền hồ sách đều 12g, Chỉ xác, Chi tử đều 10g, Mạch nha, Cốc nha, Thần khúc, Kim tiền thảo, Hoa tiêu (uống với nước thuốc) đều 31g. Sắc uống.


TD: Thanh Can, lợi Đởm, trục ứ bài thạch. Trị sỏi mật, túi mật đau quặn.


Đã trị 281 ca. Sau khi uống hết đau 251 ca (thường trong lúc bài tiết sỏi ra 97), không kết quả 30. Tỉ lệ giảm đau là 89,3%.


+ Đại Sài Hồ Thang Gia Vị (Tân Trung Y (6) 1979): Sài hồ 24g, Hoàng cầm 10g, Bán hạ 9g, Bạch thược 12g, Tửu quân (Đại hoàng chế với rượu) 10g, Sinh khương 9g, Đại táo 4 trái, Kim tiền thảo 31g, Uất kim 9g, Hải kim sa, Kê nội kim, Thạch vi đều 12, Hoạt thạch 24g, Chỉ xác 6g, Nhân trần 31g. Sắc uống.


TD: Thư Can hòa Vị, thanh nhiệt lợi thấp, lợi Đởm bài thạch. Trị sỏi mật, túi mật viêm mạn.


Lâm sàng điều trị đều có hiệu quả tốt.


+ Thư Can Lợi Đởm Thang (Bắc Kinh Trung Y (1) 1989): Sài hồ 19g, Xích thược, Bạch thược đều 15g, Phật thủ, Nhân trần đều 30g, Uất kim, Thạch hiện xuyên, Tiêu Sơn tra đều 20g, Diên hồ sách, Chỉ thực, Nhũ hương, Một dược, Lộc giác sương đều 10g, Đại hoàng (sinh), Thái bạch đều 6g. Sắc uống.


TD: Thư Can, lợi Đởm, lý khí chỉ thống. Trị sỏi mật.


Đã trị 50 ca, uống từ 1 đến 4 thang, tỉ lệ giảm đau là 98%.


+ Thanh Đởm Hành Khí Thang (Lương Kiếm Ba Phương): Sài hồ, Hoàng cầm, Bán hạ (pháp) đều 10g, Mộc hương, Chỉ xác đều 5g, Đại hoàng, Uất kim, Hương phụ đều 10g, Nhân trần 20g. Sắc uống.


TD: Sơ Can lý khí, tiêu viêm thanh nhiệt, lợi Đởm bài thạch. Trị sỏi mật, túi mật viêm mạn tính.


+ Lợi Đởm Bài Thạch Thang (Trung Quốc Đương Đại Trung Y Danh Nhân Chí): Kim tiền thảo 30g, Lộ lộ thông 15g, Uy linh tiên, Cứu tất ứng đều 30g, Vương bất lưu hành, Nhân trần đều 15g, Thủ ô 30g, Sài hồ 5g, Chỉ xác 12g, Kê nội kim 9g, Đại hoàng (cho vào sau), Mang tiêu (hòa vào thuốc uống) đều 12g. Sau khi sắc, lấy 1 chén, thêm Mang tiêu và Kê nội kim vào trộn đều, uống lúc đói.


TD: Thư Can tả hỏa, thanh nhiệt lợi thấp, hành khí chỉ thống, Lợi đởm bài thạch. Trị sỏi mật.


Lâm sàng cho thấy bài này có hiệu quả cao.


+ Can Đởm Bài Thạch Thang (Trung Quốc Đương Đại Trung Y Danh Nhân Chí): Sài hồ 10g, Bạch thược, Chỉ xác đều 15g, Cam thảo, Đương quy đều 10g, Kim tiền thảo 30g, Nhân trần 15g, Hậu phác, Đại hoàng, Xuyên luyện tử, Uất kim, Nguyên hồ đều 10g, Đảng sâm 15g. Sắc uống.


TD: Lợi Đởm, sơ Can, tiêu viêm chỉ thống, trục ứ bài thạch. Trị sỏi mật.


+ Sơ Can Lợi Đởm Thang (Thiên Gia Diệu Phương, q Thượng): Sài hồ, Chỉ thực, Trần bì, Mang tiêu, Nguyên hồ đều 10g, Hổ trượng căn, Ngân hoa, Kim tiền thảo, Nhân trần đều 30g, Đại hoàng (sinh), Uất kim, Xuyên luyện tử, Bạch thược đều 12g. Sắc uống.


TD: Sơ Can, giải uất, lý khí, chỉ thống. Trị viêm túi mật kèm sỏi mật.


Đã dùng bài này trị trên 10 ca bệnh, không phải giải phẫu, bệnh nhân vẫn tiếp tục công tác hoặc lao động.


+ Đởm Đạo Bài Thạch Thang (Trung Tây Y Kết Hợp Trị Liệu Cấp Phúc Chứng): Kim tiền thảo 40g, Đại hoàng (sống), Nhân trần, Uất kim Chỉ xác đều 12g. Sắc uống. 1 tháng là một liệu trình, nghỉ 1 tuần lại tiếp tục.


TD: Thanh nhiệt, lợi thấp, hành khí, chỉ thống, lợi đởm, bài thạch. Trị sỏi mật do thấp nhiệt.


+ Bài Thạch Thang Ngũ Hiệu (Trung Tây Y Kết Hợp Trị Liệu Cấp Phúc Chứng): Kim tiền tảo 30g, Chỉ xác, Hoàng cầm, Mộ hương, Xuyên luyện tử đều 9g, Đại hoàng 6g. Sắc uống.


TD: Thanh nhiệt, lợi thấp, hành khí, lợi đởm, bài thạch. Trị sỏi mật, túi mật viêm do sỏi (thể khí uất).


. Sau khi dùng bài thuốc này, có thể đau dữ dội hơn. Có thể là dấu hiệu sỏi bị tiêu ra, là dấu hiệu đặc trưng của việc bài thạch.


+ Bài Thạch Thang Lục Hiệu (Trung Tây Y Kết Hợp Trị Liệu Cấp Phúc Chứng): Chi tử, Chỉ xác, Diên hồ sách, Ddaị hoàng, Mộc hương đều 20g, Hổ trượng (hoặc cây Gai), Kim tiền thảo (hoặc Nhân trần) đều 40g. Sắc uống.


TD: Thanh nhiệt, lợi thấp, hành khí, chỉ thống, lợi đởm, bài thạch. Trị sỏi mật, túi mật viêm do sỏi (thể thấp nhiệt).


Kinh nghiệm của bệnh viện Tôn Nghĩa (Trung Quốc) cho biết bài thuốc này thích hợp với mấy trường hợp sau:


. Ống mật có sỏi, đường kính nhỏ hơn 1cm.


. Ống gan có sỏi 3cm, sau khi mổ xong còn sót lại.


. Sau khi dùng bài thuốc này, có thể đau dữ dội hơn. Có thể là dấu hiệu sỏi bị tiêu ra, là dấu hiệu đặc trưng của việc bài thạch.


+ Bài Thạch Thang (Thiên Gia Diệu Phương q Thượng): Bạch mao căn,Đông quỳ tử, Hoạt thạch, Kim tiền thảo đều 30g, Biển súc, Cù mạch, Kê nội kim (sống), Xa tiền tử đều 16g, Lưu hành tử 18g, Ngưu tất 10g, Mộc thông 6g. Sắc uống.


TD: Thanh nhiệt, lợi thấp, bài thạch. Trị sỏi mật.


Bài này có tác dụng tốt đối với cơn đau sỏi mật, đường tiểu viêm cấp.


+ Tam Hoàng Bài Thạch Thang (BV Tôn Nghĩa – Viện Trung Y Thượng Hải): Chỉ xác 12g, Đại hoàng 12g, Hoàng cầm 12g, Hoàng liên 8g, Mộc hương 12g. Sắc uống.


TD: Trị thấp nhiệt uất kết, sỏi ống mật.


+ Bạch Ngọc Hoá Đờm Thang (Trung Quốc Trung Dược Thành Dược Xử Phương Tập): Bạch phàn 90g, Uất kim 210g, Tán bột, làm viên. Ngày uống 16 – 20g với rượu nóng.


Hoặc dùng nước sắc Bạc hà, trộn thuốc bột làm thành viên. Ngày uống 8~12g.


Điều trị bằng châm cứu


Thể Châm


+ Huyệt chính: Can du, Đởm du, Nhật nguyệt (bên phải), Kỳ môn (bên phải).


Biện chứng chọn huyệt:


Khí trệ thêm Nội quan, Công tôn. Thấp nhiệt thêm Đại chùy, Khúc trì, Ngoại quan. Nhiệt độc thịnh thêm Đại chùy, Thập tuyên, Thủy câu, Quan nguyên.


Cách châm: sau khi đắc khí, vê kim vài phút, sau đó lưu kim 20-30 phút, bệnh nặng có thể lưu kim hơn 1 giờ, hoặc điện châm, kích thích mạnh, cách 10 phút về kim 1 lần. Thời kỳ phát cơn, ngày châm 1-2 lần, thời kỳ ổn định mỗi tuần 2-3 lần (Tân Biên Châm Cứu Trị Liệu Học).


+ Can uất khí trệ: sơ Can, giải uất, lý khí, chỉ thống. Châm Dương lăng tuyền, Chi câu, Kỳ môn, Thái xung, Nội quan, Trung quản, Thiên xu, Đởm nang huyệt.


Thấp nhiệt uẩn kết: thanh hoá thấp nhiệt, sơ lợi Can Đởm. Châm Kỳ môn, Nhật nguyệt, Chi câu, Dương lăng tuyền, Âm lăng tuyền, Trung quản, Túc tam lý (Bị Cấp Châm Cứu).


Nhĩ Châm


+ Huyệt chính: Giao cảm, Thần môn, Đởm. Huyệt phối hợp: Can, Tá tràng.


Phương pháp: Chọn 2-3 huyệt, có phản ứng mạnh, kích thích mạnh, lưu kim 30 phút, ngày 2-3 lần hoặc dán hạt thuốc (Thường dùng hạt Vương bất lưu hành) vào huyệt ở tai. Người bệnh tự làm mỗi ngày nhiều lần, 3-7 ngày thay hạt thuốc (có thể dùng nhĩ hoàn), chọn huyệt thay đổi ở hai tai (Tân Biên Châm Cứu Trị Liệu Học).


+ Can, Đởm, Hung chuỳ, Tỳ, Vị, Tam tiêu, Đại trường, Hành tá tràng, Bì chất hạ, Giao cảm (Bị Cấp Châm Cứu).


Thủy Châm


Huyệt chính: Đởm du, Trung quản, Túc tam lý, Đởm nang, mỗi lần chọn 1 -2 huyệt, mỗi huyệt chích dịch Đương quy hoặc Hồng hoa 5ml, hoặc 10ml glucose 10%, ngày 1-2 lần (Tân Biên Châm Cứu Trị Liệu Học).


 (Theo Yhoccotruyen)



Điều trị sỏi mật theo y học cổ truyền